- 观点1： 以下这些食材专为抽动患儿良身定做,妈妈们请停下来认真观看。
相信看完之后你肯定会赞不绝口. 我们也是整理了好久。希望对妈妈们有所帮助。
1、蜜炖木瓜汤原料：木瓜 100 克，蜂蜜 30 克。
做法：木瓜洗净，加蜂蜜 30 克，水适量，蒸 30 分钟，去木瓜，分次饮汤，7 天一个疗程。
说明：具有缓解肌肉抽动，适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动，喉间异声的抽动症患儿。
2、百合鸡子汤原料：鸡蛋两个，百合 60 克
做法：百合 60 克，用水浸泡一夜，取之加水 3 碗，煎煮 2 碗，然后取鸡蛋 2 个，去蛋白，蛋黄捣烂，倒入百合汤中拌匀(慢火煮)，再加白糖或冰糖适量。分 2 次，
1 天内服完。
说明：具有养阴润燥，清心安神的功效。原治癔症，现适用于多发性抽动症，伴心脾不足，心神失宁，症见抽动，少眠的患儿，疗效尚佳。
3、百合银耳羹
原料：百合 50 克，去心莲肉 50 克，银耳 25 克，冰糖 50 克
做法：百合，莲肉加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍黏，加冰糖，冷后即可服用。
说明：具有清心安神的功效，适用于多发性抽动症，阴虚火旺，抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。
4、百合芦笋汤
原料：百合 50 克，罐装芦笋 250 克，鸡汤 500 毫升，盐、味精适量。
做法：先将百合放入温水浸泡，发好洗净，加鸡汤 500 毫升，加热烧 12 分钟，再加入芦笋，煮开后加盐、味精，即成。
说明：具有清心安神的功效。适用于多发性抽动症，症见心烦少眠，好动难静，记忆力减退的患儿。经常服用，有改善睡眠的作用。
5、莲子猪心汤
原料：莲子肉 30 克，猪心一副。食盐、酱油、味精各适量。
做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉中，用中火炖 0
分钟，加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食，每日晚 1 次。
说明：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，惊悸怔仲，健忘、记忆力减退等症。
6、莲子百合粥：莲子、百合、粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。
7、茯苓山药粥：茯苓粉、鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。
（山药也可以切成小段加入少许冰糖隔水蒸或水煮后直接当点心食用）
8、桂圆肉，莲子肉与大米煮粥，治疗夜寐不宁。
9、牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。
10、红豆汤：把红熬得烂烂的，煮成汤给孩子喝（红豆含热量低，富含维生素
E 及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃）。
11、红豆薏米粥（祛湿功效）原料：红豆、薏米（比例 1：1）
熬薏米红豆粥时，千万不能放大米，因大米长在水里，含湿气，湿性黏稠，红豆薏米都是祛湿的，所以它们怎么熬都不稠，汤很清，加入大米就加进了湿气。
（1） 红豆、薏米洗净，放入开水泡（比用冷月泡做出的粥细滑，不急着喝可
泡一晚上。）经过浸泡的红豆、薏米更容易烂。
（2） 电饭煲水开后，把开关打到保温功能（不拔电源，盖子盖紧），经过这样反复 4 到 5 次粥就煮好了，红豆很沙，薏米开花。口感慨了，香滑软糯。
（3） 煮粥过程不要老搅拌，开锅，保温的过程不要太过间隔短。
12、红豆薏米粥（适应体内有湿、腻、便不成形、胀、胖痰多等）红豆薏米等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥食用。
13、神色晦暗，精神不足，甚至心悸，红豆薏米加桂圆熬粥。
14、烦躁失眠，脸上起痘等，红豆薏米加百合莲子熬粥食用。
15、胃寒，食欲不佳，怕冷，红豆薏米加生姜熬粥。
16、肾虚，红豆薏米加黑豆熬粥食用。
17、物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
18、鲜鱼清蒸（尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的 物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
此外，家长一定要注意平时让小儿多喝水，少喝饮料。
小儿抽动症饮食禁忌：
1、忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。
2、忌油腻香甜类食物和生冷食品（易损伤脾胃，使脾胃运化失常）。
3、忌煎炸类食品（易伤阴动火）、方便面类食品（所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊）。
4、忌用饮料代替水天天饮用（饮料中含损害大脑功能的物质，不易常喝）。
5、巧克力、咖啡等相关食品易神精神精兴奋，患儿应忌食。
6、垃圾食品能不食用就不食用，不利于病情。
7、忌服用时刺激孩子,禁止孩子长时间看电视玩手机等。
以上这几味食材，希望可以帮到更多的抽动患者家长,不仅可以治疗，也可以享受美味，其不是一举两得. 大家有什么好的建议也可以在下方留言我们，我们会及时回复哦！
本文转载自： （长按复制贴粘）在浏览器打开了解更多.
3920阅读
搜索
刘昌艺抽动症药方
治抽动症健脾止动汤
抽动症长大自愈的真相
老中医讲小儿抽动症
小儿抽动症敷贴配方
抽动症一招解决 - 观点2： 山药茯苓玉米粥功效：健脾、除湿、安神。适用于脾虚泄泻，消渴等症。
山药茯苓玉米粥
配方：山药20克茯苓20克：
玉米，150克白糖25克
功效：健脾、除湿、安神。适用于脾虚泄泻，消渴等症。
制作：1.山药洗净，润透，切薄片；茯苓研成细粉；玉米淘洗干净。
2.将玉米、山药放入铝锅，加水适量，置武火上烧沸，打去浮沫，放茯苓粉，用文火煮45分钟加白糖即成。
食法：每日1次，早餐食用。
宜忌：实邪证患者忌食。
space
山药茯苓包子
用料：山药粉、茯苓粉各100克,面粉1000克,白糖300克,猪油适量。
制法：将山药粉、茯苓粉放入大碗内,加清水适量,浸泡成糊,上笼用旺火蒸30分钟后取出,加面粉200克,
白糖、少许猪油调成馅。将余下的面粉加清水适量,揉成面团,再加发面揉匀,静置2~3小时,至面团发起后,放碱适量揉匀,分成若干小面团,放上馅心做成包子。将包子上笼,用旺火蒸约15~20分
钟即成。
用法：每日1次,作早餐食用。
作用：涩精气,益脾胃。
宜忌：适用于尿频、遗尿、遗精、脾胃不健、食少消渴等症者。 - 观点3： 山药茯苓玉米粥
配方：山药20克茯苓20克：
玉米，150克白糖25克
功效：健脾、除湿、安神。适用于脾虚泄泻，消渴等症。
制作：1.山药洗净，润透，切薄片；茯苓研成细粉；玉米淘洗干净。
2.将玉米、山药放入铝锅，加水适量，置武火上烧沸，打去浮沫，放茯苓粉，用文火煮45分钟加白糖即成。
食法：每日1次，早餐食用。
宜忌：实邪证患者忌食。
山药茯苓包子
用料：山药粉、茯苓粉各100克,面粉1000克,白糖300克,猪油适量。
制法：将山药粉、茯苓粉放入大碗内,加清水适量,浸泡成糊,上笼用旺火蒸30分钟后取出,加面粉200克,
白糖、少许猪油调成馅。将余下的面粉加清水适量,揉成面团,再加发面揉匀,静置2~3小时,至面团发起后,放碱适量揉匀,分成若干小面团,放上馅心做成包子。将包子上笼,用旺火蒸约15~20分
钟即成。
用法：每日1次,作早餐食用。
作用：涩精气,益脾胃。
宜忌：适用于尿频、遗尿、遗精、脾胃不健、食少消渴等症者。 - 扩展阅读1：羊肉汤的做法，羊肉汤怎么做好吃，羊肉汤的家常
- 羊肉汤的做法如下：1、将切好块儿的羊肉冷水下锅，羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸，加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒，加入适量的清水用中火煮。捞去浮沫，煮沸后转小火继续煮一个小时。3、夹出葱节，放入适量的枸杞煮三到五...
- 扩展阅读2：正宗的羊肉汤怎么做更好吃
- 1、羊腿肉5斤 2、冷水下锅，加入葱姜料酒，煮开后撇去浮沫，煮5分钟，过凉水，切片 3、用一条10块钱的鲫鱼，煎至两面金黄，加开水（注意一定开水），一定大火，汤微微泛白加入刚刚切好的萝卜丝把汤吊白。4、锅热放入羊油，锅里放大葱，八角，花椒，继续放刚刚切好的羊肉，煸炒一下（主要目的把...
- 扩展阅读3：怎样把羊肉汤做白
- 花椒水，煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，顶丝切成薄片，放入碗内，撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟，荷叶饼装大盘，一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油，荷叶饼夹大葱段，可与羊肉汤同食。【特点】投料考究，制作精细，调味丰富，汤汁乳白，不腥不...
- 扩展阅读4：怎样熬羊肉汤汤才会是乳白色
- 一、羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤，就是：大火煮白，小火煮清。其实白汤的原因是，蛋白质和脂肪溶于水中，脂肪和蛋白乳化了成白色，所以，只有火够大就能煮出白汤。二、清炖羊肉汤的具体做法和用料：羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。清炖羊肉汤...
- 扩展阅读5：羊肉汤放什么配菜好
- 推荐：白萝卜羊肉汤 材料：羊肉、白萝卜、葱、香菜、胡椒粉、料酒、食盐、枸杞。做法：1、羊肉洗净后切成块状。2、然后放入凉水锅中烧开，煮出白沫后捞出，冲洗干净。3、白萝卜洗净切块备用，葱切段，香菜切碎备用。4、将羊肉放入砂锅中，加入葱段、料酒和足量的清水。5、大火煮沸，撇去浮沫。6、...
- 扩展阅读6：藏书羊肉汤锅有什么比较好吃的做法推荐？
- 汤底的香料可以根据个人口味调整，但不宜过多，以免盖过羊肉的鲜美。炖煮过程中要经常撇去浮沫，保持汤汁清澈。羊肉不宜炖煮过久，以免肉质变老，影响口感。通过以上步骤，您可以在家尝试制作美味的藏书羊肉汤锅，既能享受到羊肉的鲜美，又能感受到蔬菜的清甜，是一道适合冬季温补的佳肴。
- 扩展阅读7：熬羊肉汤需要什么调料熬羊肉汤需要放哪些调料
- 1、提鲜的调料：葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等。2、去腥去膻的调料（择两样放即可）山楂，把几个山楂放入锅中与羊肉同煮，可以去除膻味，且羊肉还熟得快。桔皮，煮羊肉时，放入几块桔皮，可以去腥，且羊肉味道鲜美。咖喱粉，在羊肉中加入适量咖喱粉，即成没有腥味的咖喱羊肉...
- 扩展阅读8：羊肉汤里面放什么调料
- 羊肉汤是一道传统的中国菜肴，通常会放以下调料：首先，基础调料包括：* 盐：用来调整汤的味道，使羊肉更鲜美。* 姜：用来去腥味，增加香味。* 葱花：用来点缀和调味，增加口感。其次，常见的羊肉汤调料包括：* 料酒：用来去除羊肉的膻味。* 胡椒粉：用来增加汤的鲜美和口感。* 香菜：用来增加汤的香味...
- 扩展阅读9：羊肉汤里都放哪些调料啊？
- 调料 1、料酒 在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。2、胡椒粉 胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道，还有苦辣味，成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。3、精盐 放盐不仅增加菜肴的滋味，还能促进胃消化液的分泌，增进食欲。4、白糖 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白...
- 扩展阅读10：羊肉汤有点膻怎么办
- 做法：1、萝卜切块，土豆切厚片，生姜切丝，枸杞一小把，大葱切小段，香菜切碎；2、锅里加水，放萝卜皮，料酒和羊肉下锅焯水，撇去浮沫（减少羊膻味，白萝卜皮去羊膻味是最简单实用的方法）3、焯好水的羊肉起锅用清水冲干净浮沫，同时也把萝卜皮捡去不要；4、锅里放适量油，先把准备好生姜下锅...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！