八个月宝宝辅食面条做法大全

观点1：我是个勤劳的吃货，想吃的东西都愿意自己动手去做，我享受做的过程。生了孩子后更是对动手做美食有一种执念，一来宝宝可以吃到无添加的健康美食，一来满足了做妈妈的成就感。这道彩色面条很多人都做过，非常适合八个月以后的宝宝锻炼咀嚼能力。
主料未知
高筋面粉3碗
辅料
南瓜2小块
芦笋1把
火龙果1/4个
步骤1宝宝辅食-彩色面条的做法大全
将辅料用辅食机打成泥，南瓜要先蒸熟、芦笋加水打，火龙果直接打。很多东西都可以做天然色素，我都是自己随意估计的量。一小半碗泥要拌一大碗面粉。家里只有高精面包粉，就直接用了！
步骤2宝宝辅食-彩色面条的做法图解
将彩色水果蔬菜泥慢慢倒入面粉里，先用筷子搅拌成面絮。然后用手在大碗里直接揉，面团要拿在手里不粘也不容易变形，稍微硬一点。面团放置20分钟
步骤3宝宝辅食-彩色面条的家常做法
擀面棒把面擀平，稍微薄一点。正反撒上面粉
步骤4宝宝辅食-彩色面条的简单做法
把面条折叠好
步骤5宝宝辅食-彩色面条怎么吃
切5毫米左右宽度，太细会断
步骤6宝宝辅食-彩色面条怎么做
撒上面粉将面条打散，防止粘连
步骤7宝宝辅食-彩色面条怎么炒
颜色一下子就出来了
步骤8宝宝辅食-彩色面条怎么煮
用冷开水过一下，放在宝宝盘子里，可以直接吃
步骤9宝宝辅食-彩色面条怎么炖
大人吃的话建议凉拌吃，夏天吃很凉快！
步骤10宝宝辅食-彩色面条怎么煸
加入陈醋、蚝油、生抽、麻油、葱姜蒜、黄瓜凉拌
成品图

烹饪技巧
制作过程比较粗放，没有很精准的量重量，在宝贝的外公外婆家设备不全，其实第一次做，感觉也很容易，做的过程也不用太严谨。很好的一道辅食; 观点2：链接:
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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结）希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。; 观点3： 1、除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力。

2、每天添加辅食的次数基本不变，一天三次，添加的时间不变，在吃奶时添加。

3、每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则，因为辅食量过多，势必使每餐奶量减少，从而影响小儿发育。

4、可以尝试的辅食种类更加丰富，但不能吃成人饭，要避免让小儿接触有调味品的食物，避免吃那些不易消化吸收和不新鲜的食物。

八个月宝宝食谱
蒸南瓜

原料：南瓜适量。

做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。

功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。

核桃汁

原料：核桃仁100克，白糖30克，清水适量。

做法：

1、将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。

2、用榨汁机榨汁，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。

3、把核桃汁倒人锅中，加适量清水（或牛奶），加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。

功效：核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等，可健脑益智、润肠通便，增加食欲，提高其营养素的吸收，有助于婴儿的生长和大脑的发育。

南瓜小米粥

原料：老南瓜、小米适量。

做法：

1、南瓜皮切薄片，小米洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小米，大火煮开。

2、转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化。

功效：南瓜补中益气，小米开肠胃。这款南瓜小米粥对宝宝的辅食添加过渡到正常的饮食能起到非常好的积极效果。

番茄鸡蛋汤面

原料：煮烂切碎的细面条、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、适量高汤，熬熟的植物油。

做法：

1、先将儿童营养面条煮烂切碎。

2、在锅内加入肉汤、软面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟，至面香外溢。

3、将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即成。

鸡肉青菜粥

原料：大米适量、鸡腿1个、小白菜适量、香油少许。

做法：

1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。

2、青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。

3、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

胡萝卜苹果汁

原料：胡萝卜1根、苹果1个

做法：

1、将胡萝卜擦洗干净，切块。

2、将苹果洗净，切块。

3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。

4、然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。

功效：这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。

八个月宝宝吃什么辅食
主要食物：母乳或配方奶。

辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、婴儿米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐。

餐次：每4～5小时一次。

上午

6：00：母乳喂哺10～20分钟(配方奶150～200毫升)，面包一片；

8:00：喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油（遵医属）；

10:00：喂配方奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块；

12:00：喂肝末（或鱼末）粥一小碗。

下午

14:00：喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升)，馒头一小块；

16:00：喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升；

18:00：喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克。

夜间

20:00：喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升；

22:00：喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升）；

备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。; 观点4：一般在婴儿六个月以后，就需要吃辅食来补充更多的营养了。婴儿的辅食种类种类有很多，面条是比较有营养、容易消化的食物，也是家长经常做的辅食之一。那么八个月婴儿面条怎么做？

1、番茄鸡蛋菜汤面，准备好西红柿、鸡蛋。先热锅，放入一些菜籽油，再将西红柿切成碎块放入锅里。等到西红柿炒好以后，加入水量的水。再水开后后，放入面条，然后打匀的鸡蛋倒在面条上。然后放入一些调味料，就可以食用了。

2、虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面。材料有鲜虾仁、菠菜、面粉、鸡蛋等等。先将蛋清与面粉和成面团，再擀成条状，切成薄片。将菠菜洗干净，虾仁切成小丁，在水烧开后，放入这些食材和切面。在快开的时候，淋入鸡蛋黄，放上少许盐即可。

除了面条以外，宝宝还可以吃小馒头、鸡蛋饼、小饺子。在做辅食的时候，家长要切记，食材要新鲜，而且做出来的颜色要新鲜，让宝宝一看就有食欲。其次一点点的调味，变成一道道精美的辅食。再者宝宝肠胃不舒服的时候，要先停掉辅食，以喝奶为主，这样可以避免宝宝厌食的现象。; 观点5：要以流质的为主，你可以给他喝圣元，然后再吃点其它的，比如米粉啊，蔬菜泥，水果泥之类的。

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