- 观点1: 【香辣腐竹】
材料:腐竹数根,香菜2棵,红辣椒2颗,大蒜3瓣,盐,红剁椒2勺,辣椒油2勺
制作过程:
1. 香菜切寸段,红辣椒切小圈;大蒜拍扁、剁末;
2. 将泡好的腐竹切段入开水锅中,煮30秒,捞出;
3. 腐竹、香菜、辣椒、大蒜末入盆中,加2勺红剁椒,;
4. 因为剁椒是咸的,拌匀后再决定加多少盐,最后充分拌匀,开吃喽!
【凉拌酸辣豆芽粉丝】
材料:粉丝2小把,绿豆芽1盘,胡萝卜1根,青蒜1棵,小米椒1个,盐,白糖1小勺,生抽,醋1勺,油
制作过程:
1. 胡萝卜切细细的丝,青蒜纵切两半,再切成末,小米椒切圈;
2. 泡软的粉丝用剪刀剪断,入开水锅中焯15秒左右捞出,过下凉水;
3. 豆芽入开水中焯一分钟左右,捞出过凉水;
4. 盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗;
5. 粉丝、豆芽、胡萝卜丝、青蒜末同入一盆,混合均匀;
6. 锅中烧点油,油热后泼在小米椒上,浇上醋料汁,拌匀食用。
【凉拌土豆条】
材料:土豆两个,香菜两棵,干红辣椒3个,花椒一小撮,大蒜数瓣,大葱一小段,植物油少许,盐适量,辣豆豉一勺
制作过程:
1. 土豆切出波浪花焯水3分钟捞出,过凉水备用;
2. 香菜切段,大蒜、大葱、干红辣椒切碎,花椒一撮;
3. 炒锅中倒少许油烧热,先将花椒、辣椒碎入锅中煸炒出香味,再将葱末、蒜末、香菜梗入锅中煸炒出香味;
4. 再放一勺辣豆豉调味;
5. 将炒好的调料倒在土豆条上,根据口味撒盐,再将剩下的香菜叶倒入盆中,拌匀即可食用。 - 观点2:
- 观点3: 第一道【凉拌豆角】
1.豇豆一把,在我们这里也叫长豆角,洗净后,切成2厘米左右的段,放在盆中备用。
2.红辣椒一片,去籽后,切成宽条配色,大蒜5粒,要用力拍下,拍下后压住刀向后拉一下,这样不会拍飞,也不会沾刀拍扁后,切成碎沫。
3.下面, 我们把长豆角焯一下水,锅内烧水,放入食盐,植物油,植物油遇热,会吸附在豆角上,与水隔离,阻止营养流失,为菜品增色增亮。
4.把水开以后,倒入豆角焯水2分钟,捞出豆角,用凉开水迅速降温。
5.豆角控好水以后,倒入盆中,加入食盐,味精,白糖 香醋,红油,用掂盆的方式拌匀。
6.掂盆可以把盆底的调料翻上来,这样拌的更匀,更入味,然后再倒入蒜沫,再次搅拌均匀后,就可以装盘。
第二道【花生拌牛肉】
1.熟牛健肉一块,顶丝切片,自己吃最好切厚点,吃着实在,待客不虚头,若是切的能媲美*州拉面师傅,端上桌也不好看。
2.熟花生一把,用刀使劲压碎,有压不碎的还需要再切一切。
3.大蒜拍碎,剁成蒜沫,小葱切成葱花,香菜切碎,倒入盆中,放入少量食盐。
4.加入一点白糖,味精提鲜,加入一勺凉开水,搅拌化开调料。
5.加入辣椒红油,花椒油,生抽,陈醋,然后搅拌均匀。倒入切碎的花生,蒜泥,牛肉,用颠盆的方式拌匀。
6.最后淋入芝麻油即可装盘,装盘后,撒上几颗香菜即可开始食用了。
第三道【凉拌藕片】
1.首先我们准备一下食材:莲藕一节,削去外皮,清洗干净以后,切成两半,再切成藕片,把藕片放在盆中用清水浸泡,再加入白醋3克,这样防止藕片在空气中氧化变黑。
2.大蒜拍扁切成蒜末,生姜切成姜末,放在盆里,小葱两根,切成葱花,与姜,蒜放在一起,小米椒两个,切成辣椒圈放在盆里。
3.锅内烧油,油温烧至七成热时,把热油倒在准备好的调料里面,热油能够瞬间把葱、姜、蒜中的香味。
4.下面,我们把藕片焯一下水,锅内烧水,加入白醋3克,水烧开以后,倒入藕片,不停的搅动藕片,一分钟以后,捞出藕片,用凉水冲洗,凉水冲洗可以使藕片口感更脆,然后控干水分。
5.把藕片放在盆中,加入激过油的调料,加入食盐2克、鸡粉2克、白糖3克、淋入白醋5克、芝麻香油5克、用筷子搅拌均匀,即可装盘食用。
第四道【西兰花拌木耳】
1.准备一袋干木耳,优质的黑木耳坚挺、有韧劲,不易被捏碎。
2.把干木耳取出泡在清水中,干木耳凉水浸泡1个小时左右,口感才好。
3.西兰花切去根部,放在盘里备用。红椒切成三角块。
4.一个小时后,取出泡好的木耳,洗净。大蒜拍扁后切碎备用。
5.锅内烧水,加入食盐,植物油,加入食盐,植物油能使菜色更加翠绿鲜亮,水烧开后,把西兰花,红椒倒入锅内,焯水30秒后,倒入黑木耳,再焯水20秒,捞出,快速用凉水冲洗,给青菜降温,口感更脆。
6.准备一个小盆,加入食盐,味精,白糖,陈醋,生抽,芝麻油,红油搅拌均匀。
7.倒入焯过水的西兰花,红椒,黑木耳,颠盆拌匀,最后倒入蒜泥,搅拌均匀后即可倒出装盘。
第五道【洋葱版香菜】
1.洋葱一个,切去头尾,切成细丝,切得稍微细一点,这样口感才好,放入盘中备用。
2.香菜一段,切上几刀,装在盘中备用。
3.红尖椒一个,切成比较细的辣椒圈,装入调菜盆中,加入食盐,味精,白糖,白醋,芝麻油,辣鲜露,用勺子把调料搅拌均匀。
4.把调料化开以后,再倒入洋葱丝,用颠盆的方式搅拌,这样可以把盆底的调料均匀的拌在洋葱上,然后,再倒入香菜,再次拌匀就可以装盘了。
好了,这几道既简单,又非常美味受欢迎的家常凉拌菜就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。 - 观点4: 拌粉皮
原料:好粉面250克
辅料:黄瓜100克
调料:清水3斤、芝麻酱25克、芥末15克、辣椒油25克、香油10克、调和油400克
做法:
1、将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状
2、熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘
3、撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成
拌芹菜
原料:鲜嫩芹菜2斤
调料:精盐25克、香油2.5克、特醋15克、酱油15克
做法:
1、将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净
2、切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀
3、食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄
茄汁芹菜
原料:嫩芹菜500克、茄汁100克
调料:精盐10克、食油50克、白醋5克
做法:
1、选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内
2、锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成 - 观点5: 最简单的凉菜就是拌咸鲜味型的凉才,只加:鸡精,味粉,盐,白酱油,少许香油。
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