- 观点1: 食材:面粉300克。辅料:盐适量,油适量。
1、准备面粉。
2、温水和面,用筷子拌成噜嘟。
3、用手揉成面团,期间不加干面。
4、和好以后往面团中搽温水,搽到没有面粘手,扯起来像皮筋位置。放在一边醒30分钟。
5、醒好之后在面板上铺一层面,把面团倒在上面揉几下。
6、分成等大的面团。
7、把小面团揉几下擀成面饼,在面饼上刷一层油 撒些盐,在面饼的半径处切一刀。
8、像图中所示,像一面卷面饼。
9、卷好之后封口。
10、立起来像这样。
11、用手按扁。
12、底部像这样。
13、擀好之后放入锅中小火烙两分钟,待面饼起鼓在表面刷一层油然后翻面儿。
14、翻过来之后刷一层油烙两分钟起锅。
15、切开即可食用。 - 观点2: 准备材料:细玉米面200g、普通面粉50g、蜂蜜或糖(适量)适量、酵母2g、温水135g
制作步骤:
1、温水(40°以下)和酵母混合均匀后,倒入玉米面和白面混合的面粉中揉成光滑的面团。然后根据自己喜欢的甜度加上点蜂蜜和糖就行。
2、面团发到到两倍大就可以用了。
3、用手揉揉,把气体排干净。
4、取面团约50g大小,揉成团在按变成圆形或者椭圆形。 放在盖帘上后者油纸上,上面盖上保鲜袋或保鲜膜,略微在发酵约10分钟。
5、复底锅(太薄的锅不适合做)烧热后涂上一层植物油,把玉米饼坯码到锅中。
6、盖上盖子中小火均匀的慢慢加热。
7、不要着急翻动,在饼坯底部形成一层硬锅巴的时候,用铲子把饼坯与锅体分离。如图这样即可了。
8、锅中填入即将淹没饼坯的温热水。
9、盖上盖子中大火烧就可以了。
10、在即将干锅的时候在调成中小火。
11、一直到烧干,并在次有锅巴即可, 这个时候不要走开,时时关注状态,有锅巴但不焦糊即可。
12、出锅趁热吃,口感最好,凉透就会变硬。 - 观点3: 材料
玉米面、白面、黄豆面、酵母、小黄花鱼、豆瓣酱、葱、姜、花椒、八角
做法
1、玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀,酵母水放入温水中调匀,水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根据自己的口味来调节,加了黄豆面的贴饼子营养更全面,没有的话不加也可以)
2、将调好酵母粉的温水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀;
3、将面粉揉成面团,放在温暖处发酵两个小时;
4、小黄花鱼去鳍,划开腹部,去除内脏,去鳃,清洗干净;
5、将处理好的小黄花鱼用厨房用纸擦干,均匀粘上一层淀粉,并抖去多余的面粉备用;
6、平底锅放少许油,将小鱼放到锅中,中火煎至底部金黄;
7、翻面,将另一面也煎至底部金黄;
8、另取一个大锅,在锅中放葱、姜、花椒、八角,放入煎好的小鱼;(也可用油将葱、姜爆香再放入小鱼,不过我觉得少放一点油更健康,就直接炖了)
9、将豆瓣酱用温水调匀,倒入锅中,没过小黄花鱼;(豆瓣酱用甜面酱、黄酱或东北大酱代替都可)
10、将玉米面面团用手团成团贴在锅边粘住,大火煮开,中火煮二十至三十分钟即可。 - 扩展阅读1:双黄鸭蛋属于哪里的特产
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