- 观点1：
手工饺子皮
简介
饺子皮的材料其实很简单，只是需要一些耐心与时间来制作 完成后的饺子皮弹性很好，做成饺子口感软Q，充满面香气
材料
中筋面粉 120g,水(室温) 60ml,盐巴 1小搓
做法
面粉与盐巴放入搅拌盆, 慢慢的加入水拌匀. 搅拌到完全看不到水份, 面粉会呈现一片一片
此时用手开始将面片搓揉捏成团之后, 就可以拿出搅拌盆, 在台面上操作. 面团用掌心压揉约5分钟. 表面会从粗糙变光滑
把揉好的面团搓成长条状, 并用保鲜膜包起来, 静置松弛10分钟
松弛好的面团切成12等份, 洒上少许地瓜粉防沾黏
取一小面团, 用掌心先压扁后, 用杆面棍杆开. 为了造型美观, 可用圆形模压出形状. (亦可省略), 即完成饺子皮
用料
面粉
温水
饺子皮的做法的做法
用温水把面粉和成团，放到一边用布盖着醒个十五分钟，后和光滑，压中间从
压中间，从中压透，拉揉成圆绳型
切断后揉到2.5厘米左右粗细
后切成一个个长2.5厘米
撒上面粉，再一个个压扁
再擀成圆皮就OK
小贴士
儿时妈妈教的 面粉加水，拌成絮状，然后揉成面团即可。（我家一般和面，面和水的比例是100：60，就是100克面，加60克水）
经过好几次摸索终于找到满意配比图片是之前用别的方子拍的，擀的不够薄……步骤看起来很复杂，要点如下1）蛋清可以使饺子皮韧而不破可以擀到很薄也不用担心破掉，包的时候会感到弹性非常好，擀出来的皮会回缩一点，可以把一批擀完后再从头再擀大一圈2）饺子面团水面比45：100就可以了，千万不要超过48：100，当然如果你说你家粉超级吸水我也无话可说，实际上看起来很难融合的粉，只要多醒多揉就好了~~~~~~🚲🚲🚲🚲🚲~~~~~~看了大家的反馈，我觉得有必要说一下：这个配方比较适合煮饺子，如果做蒸饺或锅贴用一部分热水和面比较好（详见另一个蒸饺锅贴的配方），配方中蛋液算水分的一种，大家不要忘了加。
用料
普粉（中筋面粉） 300g
盐 2g
蛋清一只 40g
清水（比手温略高） 100g
饺子皮（薄而不破版）的做法
粉，盐，水，蛋清依次加入容器，初步揉成团，成团即可，不用追求光滑无干粉，尽量把干粉塞到面团里面，面团可以放到揉面垫上，用盆子扣起来防止水分蒸发， 醒发15~30分钟
1的面团放到揉面垫上像揉馒头那样揉，用手掌根部推压，要用巧劲儿。揉到面团融合无干粉（如果面团非常难揉可以手掌沾水一点一点加进去，千万不要补太多水），继续放到保鲜袋里醒
2次醒发后继续揉，揉到面团光滑不断筋，此时已经差不多了，再醒10分钟左右就可以做饺子皮了，也可以再醒揉一次，越揉越好，有力气尽管用上╮(╯▽╰)╭ - 扩展阅读1：如何做清炖羊肉汤鲜香又营养？
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