- 观点1: 十大最好吃的海鱼:黄鱼、带鱼、鲳鱼、比目鱼、鳗鱼、鳕鱼、秋刀鱼、乌头鱼、海鲈鱼和金枪鱼。海鱼是生活在海里的鱼,到了淡水中会死去。原因是:海水密度高,压强大,海鱼入淡水中会死就是因为海鱼的血压适应了海水压强,入淡水后淡水压强小,海鱼的血压超过水压导致血管爆裂死亡。
海鱼虽然好吃,但因为无法在淡水中生存,所以我们买到的海鱼往往是死的,这会增加我们挑到新鲜海鱼的难度。通常在买海鱼的时候,要先看鱼眼,活鱼死后若能立刻用碎冰降温保存,鱼眼的水晶体就会发亮。因此,新鲜的海鱼眼睛清澈透明,眼球完整饱满,稍向外凸。相反,如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,说明鱼不新鲜。然后摸鱼体,看是否僵硬。动物死后肌肉会依序进入死后僵直、解僵软化、腐败的过程。因此,身体僵硬的海鱼更新鲜。
最后闻鱼鳃海水味,通过气味判断鱼是否新鲜。如果可以动手,建议开鳃闻一闻味道。鱼鳃应具有海鱼的咸腥味,且无异臭味。同时,新鲜鱼的鱼鳃呈鲜红色,鳃丝分明;而不新鲜的鱼鳃丝有破损,颜色呈灰红或灰紫色,气味不佳。 - 观点2: 一、带鱼
带鱼是最常见的一种经济型海鱼,它的产量非常大,但是我们平常见到的带鱼都是冰鲜或者冷鲜,因为带鱼虽然不是深海鱼,却有着深海鱼的习性,而且脾气不怎么好,出水3个小时就会死去,在海边一直有“带鱼出海既死”的说法。
买带鱼时要会挑选,通常我们要选择黑色的带鱼,这种带鱼虽然体型小,但是肉质细腻,腥味小,不容易粘锅。除了眼睛颜色之外,还要看眼睛是不是有光泽,鱼肚子不能破,这样的带鱼比较新鲜。
二、鳕鱼
鳕鱼是冷水性底栖鱼类,以无脊椎动物及小型鱼类为食。它的营养价值很高,可以说浑身都是宝。虽然鳕鱼在水产市场,超市比较常见,但是大部分都不是真正的鳕鱼。传统意义上来说,只有大西洋鳕鱼、格陵兰鳕鱼和太平洋鳕鱼这三种,才能称得上纯正的鳕鱼。
在超市里面我们经常能见到冷冻的鳕鱼,价格也是很便宜,可是这样鳕鱼并不是真正的鳕鱼,因为真正的鳕鱼一斤都要几十上百块,那种十几块钱的鳕鱼基本上都是以水鳕鱼、油鱼裸盖鱼之类冒充。
真正的鳕鱼解冻后肉质比较紧实,不会出现松散的情况,肉的颜色也比较白亮,口感上很细腻,肉质紧实,吃起来有“蒜瓣肉”的口感,还有一种清香的鲜味。
三、鲅鱼
鲅鱼是近海暖温性中上层鱼类,性情比较凶猛,行动比较敏捷,活动量相对比较大,所以肉质有弹性,也很厚实。鲅鱼的产量比较大,属于经济型鱼类,含有丰富的蛋白质和维生素,对于营养不良的人群来说,非常合适。
我们购买鲅鱼时,多数是冰鲜鲅鱼,在挑选的时候要选择眼睛有光泽,鱼眼睛不会凹陷的,鱼身没有破损,有一定的光泽度。鲅鱼除了新鲜之外,要想好吃,也要看产地,大连的鲅鱼味道要更胜一筹。
四、小黄花鱼
小黄花鱼生活在中层海域,以海洋捕捞为主,也是我国“三大海产”之一,通常我们会叫它小黄鱼,在很多饭店的餐桌上,都能见到它,也是大家比较喜欢的一种鱼类。小黄鱼虽然体型小,但是营养价值和口感一点都不差,尤其是烤着吃,或者炸着吃,非常的美味。
五、鮟鱇鱼
鮟鱇鱼一般生活在海平面以下2~500米的海底深处,也有人叫它蛤蟆鱼,琵琶鱼,它的长相真的不敢恭维,有人说它是世界上最丑的鱼,看起来非常的凶恶,虽然有点其貌不扬,但营养价值很高,肉质有弹性,口感鲜美,被人称为“穷人的龙虾”。 - 观点3: 带鱼
1、 带鱼,是我国常出现在餐桌上的食物,是一种凶猛的肉食鱼,带鱼有着肉厚刺少,营养丰富等特点使带鱼成为了一种餐桌上性价比极高的美食。
2、河豚,不同的品种分别生长在海洋和淡水里,它有着精神毒素,仅0.5mg即可致死,我国古代就有“拼死吃河豚”之说,足以见得河豚的肉质鲜美。在吃河鲀应选择正规的大型饭店,由专业的厨师对河豚进行处理,确保毒素完全的清除,方可一享美味。
秋刀鱼
3、秋刀鱼,分布于北太平洋,在日本、阿拉斯加、加利福尼亚常可以吃到,秋刀鱼味道鲜美,并且营养也十分丰富。秋刀鱼一般常采用煎和碳烤,口感香脆,肉质鲜美,非常好吃。
4、黄鱼,在民间常被分为大黄花鱼以及小黄花鱼,黄鱼身体肥美,其中小黄花鱼常以油炸烹饪;大黄花鱼则以清蒸居多。
5、比目鱼,身体扁平生存在温暖的浅水海域,比目鱼鱼刺较少,肉质细嫩,味道鲜美。是我国比较常食用的一种鱼,在烹调上有很多方式。
6、鲳鱼,不仅肉厚味美,而且有益气血之功效,在营养上也十分丰富,每一百克鲳鱼中就含有15克的蛋白质,鲳鱼的制作方法有很多,常用清蒸和炖的方式烹调,再浇上专用的蒸鱼豉油,人间美味!
7、金枪鱼,肉质柔嫩鲜美,并且蛋白质和营养成分丰富,有着大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质成分。金枪鱼常被用来做成刺身,也有很多人喜欢食用烹调后的金枪鱼,味道一样美味。
8、三文鱼,又称鲑鱼、大马哈鱼,三文鱼一般生存在海洋中,当产卵时会迁移至淡水河中,是一种肉质紧密鲜美,并且富有弹性,营养价值丰富。三文鱼的做饭有很多,其中最着名的大概就是刺身,而国内喜欢以煎和烤以及烟熏的方式处理三文鱼。
9、鳕鱼,是一种海鱼,一般体型较短其肉质白细鲜嫩,清口不腻,并且影响丰富,鳕鱼含有大量鱼油常被用来制作鱼肝油。鳕鱼在市场上的价格偏贵,但是很多商家利用多数消费者贪图小便宜的特点,用油鱼代替鳕鱼以低价出售,然而油鱼营养价值差于鳕鱼,并且大量食用容易引起腹泻。
10、鳗鱼,生存在海中,与鳝鱼长相相似,常常混淆。鳗鱼同样非常美味,在营养价值上也极为丰富,富含蛋白质与氨基酸。鳗鱼的做法也有很多,一般来说将鳗鱼从背部切开,再用炭火慢慢烤熟。也可以先将鳗鱼处理晾干然后采用蒸的方式烹调。 - 观点4: 1、带鱼
带鱼,是我国常出现在餐桌上的食物,是一种凶猛的肉食鱼,带鱼有着肉厚刺少,营养丰富等特点使带鱼成为了一种餐桌上性价比极高的美食。
2、河豚
河豚,不同的品种分别生长在海洋和淡水里,它有着精神毒素,仅0.5mg即可致死,我国古代就有“拼死吃河豚”之说,足以见得河豚的肉质鲜美。在吃河鲀应选择正规的大型饭店,由专业的厨师对河豚进行处理,确保毒素完全的清除,方可一享美味。
3、秋刀鱼
秋刀鱼,分布于北太平洋,在日本、阿拉斯加、加利福尼亚常可以吃到,秋刀鱼味道鲜美,并且营养也十分丰富。秋刀鱼一般常采用煎和碳烤,口感香脆,肉质鲜美,非常好吃。
4、黄鱼
黄鱼,在民间常被分为大黄花鱼以及小黄花鱼,黄鱼身体肥美,其中小黄花鱼常以油炸烹饪;大黄花鱼则以清蒸居多。 - 观点5: 说到鱼,相信大家都熟悉的很,鱼是我们日常生活中最常吃到的一种海鲜了。鱼肉相对于其他肉类而言,肉质更鲜嫩,而且脂肪含量很低,热量很少,特别适合一些减肥的人士来食用,因此受到了很多人的喜爱。多吃鱼能够促进人体骨骼的生长和大脑的发育,特别是一些小孩和老人,多吃一点鱼对人体是有很大好处的。
鱼有着淡水鱼和海水鱼之分,而且每一种鱼的种类都多种多样。不管是什么鱼,吃起来肉质都是非常的鲜美的,我们都知道淡水鱼和海水鱼的区别是很大的,我们平时吃到的都是一些淡水鱼,吃起来的肉质更加细嫩一些,但是它的鱼刺特别的多。随着人们生活水平的提高,对于美食的探索也是越来越深入,近几年大家也逐渐把眼光放在了海鱼的身上,认识到了海鱼身上的营养价值。
今天与一大家分享的这种鱼就是一种海鱼,而且是我们中国才有的一种,被人类称为是最好吃的海鱼,吃起来的味道特别的鲜,而且营养丰盛,但是知道它的人却为数不多。这种鱼的长相跟我们日常生活中见到的鱼是一样的,非常的普通,也没有什么特别的地方,但是它的体型特别大,属于一种中型的海鱼,身长能够达到半米,而且体重在三斤左右,如果再长大一点的话,有的可以达到两米长,体重也能达到十几斤。
这种海水鱼,在我们国家的广东沿海地带比较的常见,在其他的海域是很难寻到的,这种鱼的肉质非常的细腻,蛋白质含量和脂肪的含量也很丰富,但是它吃起来的口感却一点也不油腻,而且肉质非常的分明,被人们称为是最好吃的海鱼。它含有丰富的钙,铁,磷等微量元素,能够补充人体所需要的营养物质,特别适合长身体的孩子们去吃。
这种鱼由于它独特的体型以及它的稀有性,价格自然是比较昂贵的,一斤就可以达到一百多块钱,如果品质再好一点的话,价格还要更贵一点。这种鱼就是马友鱼,它属于鲅鱼的一种,但是比我们平时吃到的鲅鱼要美味多了,而且营养更丰盛。有机会、而且有条件的话,大家不妨去买一点尝试一下,用来清蒸、红烧都是特别好吃的。 - 观点6: 一、带鱼
带鱼是最常见的一种经济型海鱼,它的产量非常大,但是我们平常见到的带鱼都是冰鲜或者冷鲜,因为带鱼虽然不是深海鱼,却有着深海鱼的习性,而且脾气不怎么好,出水3个小时就会死去,在海边一直有“带鱼出海既死”的说法。
买带鱼时要会挑选,通常我们要选择黑色的带鱼,这种带鱼虽然体型小,但是肉质细腻,腥味小,不容易粘锅。除了眼睛颜色之外,还要看眼睛是不是有光泽,鱼肚子不能破,这样的带鱼比较新鲜。
二、鳕鱼
鳕鱼是冷水性底栖鱼类,以无脊椎动物及小型鱼类为食。它的营养价值很高,可以说浑身都是宝。虽然鳕鱼在水产市场,超市比较常见,但是大部分都不是真正的鳕鱼。传统意义上来说,只有大西洋鳕鱼、格陵兰鳕鱼和太平洋鳕鱼这三种,才能称得上纯正的鳕鱼。
在超市里面我们经常能见到冷冻的鳕鱼,价格也是很便宜,可是这样鳕鱼并不是真正的鳕鱼,因为真正的鳕鱼一斤都要几十上百块,那种十几块钱的鳕鱼基本上都是以水鳕鱼、油鱼裸盖鱼之类冒充。
真正的鳕鱼解冻后肉质比较紧实,不会出现松散的情况,肉的颜色也比较白亮,口感上很细腻,肉质紧实,吃起来有“蒜瓣肉”的口感,还有一种清香的鲜味。
三、鲅鱼
鲅鱼是近海暖温性中上层鱼类,性情比较凶猛,行动比较敏捷,活动量相对比较大,所以肉质有弹性,也很厚实。鲅鱼的产量比较大,属于经济型鱼类,含有丰富的蛋白质和维生素,对于营养不良的人群来说,非常合适。
我们购买鲅鱼时,多数是冰鲜鲅鱼,在挑选的时候要选择眼睛有光泽,鱼眼睛不会凹陷的,鱼身没有破损,有一定的光泽度。鲅鱼除了新鲜之外,要想好吃,也要看产地,大连的鲅鱼味道要更胜一筹。
四、小黄花鱼
小黄花鱼生活在中层海域,以海洋捕捞为主,也是我国“三大海产”之一,通常我们会叫它小黄鱼,在很多饭店的餐桌上,都能见到它,也是大家比较喜欢的一种鱼类。小黄鱼虽然体型小,但是营养价值和口感一点都不差,尤其是烤着吃,或者炸着吃,非常的美味。
五、鮟鱇鱼
鮟鱇鱼一般生活在海平面以下2~500米的海底深处,也有人叫它蛤蟆鱼,琵琶鱼,它的长相真的不敢恭维,有人说它是世界上最丑的鱼,看起来非常的凶恶,虽然有点其貌不扬,但营养价值很高,肉质有弹性,口感鲜美,被人称为“穷人的龙虾”。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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