- 观点1： 生鸡蛋是很普遍的一种营养成分食品，很多人都是常常多吃鸡蛋，尤其是孕妇和小孩子。鸡蛋的做法有很多，蛋羹便是在其中最火爆的一种吃法。八个月宝宝能吃蛋羹吗？那麼宝宝几个月可以吃蛋羹呢？
回应是毫无疑问的，可以吃。一般状况下，小宝宝4月的情况下就可以在正餐中加上蛋黄，在7-8月的情况下可以吃蒸鸡蛋羹（包含鸡蛋清）。孩子吃蛋羹也是很有注重的，那麼孩子吃蛋羹要注意什么呢？下边让我们实际看来一下吧！
宝宝几个月可以吃蛋羹
7-8月的情况下。
小宝宝4月的情况下就可以在正餐中加上蛋黄，在7-8月的情况下可以吃蒸鸡蛋羹（包含鸡蛋清）。
留意！6月内的宝宝消化系统黏膜天然屏障生长发育尚不彻底，而鸡蛋清中的蛋白质分子较小，非常容易通过肠腔黏膜进到血液，造成过敏症状，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
孩子吃的蛋羹要加盐吗
能够 没放。
6月之内的小宝宝需要的盐不够1克，配方奶粉或奶水充足考虑了，蒸鸡蛋羹无须加盐。
6-12月的小宝宝，食用盐量也应当限定在每日1克下列，还可以不加盐。
1岁之后的小宝宝，食用盐需要量提升，吃蒸鸡蛋羹时，能够 放少量食用盐。
小宝宝一次可以吃是多少蛋羹
小宝宝一开始吃蒸鸡蛋羹的情况下，最好是只吃四分之一个鸡蛋黄。由于许多 小孩很小，多吃鸡蛋可能出现皮肤过敏，不清楚小宝宝是否皮肤过敏，因此一点点吃，如果不皮肤过敏再渐渐地衔接到吃一个鸡蛋黄。一般在7-8月的情况下，能够 吃一全部蒸鸡蛋羹了（包含鸡蛋清）。
孩子吃蛋羹要注意什么
小宝宝不能吃没熟的蛋羹
即便没摆脱的生鸡蛋也非常容易遭受真菌感染，因而，蒸蛋水沸腾后最少要蒸5分钟，不然非常容易造成病菌感染。
由于生鸡蛋结构密不可分，还带有抗消化系统蛋白质酸的物质，使蛋白无法消化。只能煮开后，蛋白质的功能才越来越疏松，所含抗消化系统蛋白质酸物质才可以被毁坏，易被身体消化。
发烧的小宝宝不能吃蛋羹
生鸡蛋含蛋白较高，发烧的孩子吃了不易消化吸收，且吃完蛋白质后可造成附加的发热量，不利发烧小孩的康复治疗。
不适合将生鸡蛋当正餐
鸡蛋蛋白质成分高，营养丰富，可是多吃非常容易出现消化不良性腹泻。这是由于婴儿消化道消化吸收作用不成熟，各种各样胃蛋白酶代谢较少，过多地多吃鸡蛋会提升小孩的肠胃压力。 - 观点2： 虾仁鸡蛋羹
【做法】
煮好的虾仁切成碎末放入小碗内，打入一个鸡蛋，搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀，放在笼屉上即可等待与米饭一起出锅了;妈妈们还可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜鸡蛋羹、鸡蛋黄羹、鲜奶鸡蛋羹等等。
蔬菜鸡蛋羹
【做法】
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质，促进宝贝的生长发育，春季可是孩子生长旺盛的季节，而鸡蛋羹几乎是每一个宝宝都非常喜爱的食物，但单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些，所以蔬菜鸡蛋羹很合适，就是将一些食材与鸡蛋一同搅拌，比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等，切成碎末与鸡蛋液、水混合，上锅蒸8分钟即可。
三鲜鸡蛋羹
【做法】
准备的材料有虾仁、鸡蛋、肉末、香葱、香菇或者蘑菇。将虾仁和香菇切成小块，鸡蛋打散备用，先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇，将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌，加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给宝宝吃，鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到宝宝，所以安全很重要。
五彩蛋羹
【做法】准备的材料有西红柿、胡萝卜、木耳、鸡肉或鱼肉、鸡蛋。先根据宝宝食量将鸡蛋羹蒸好，然后在将西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉或鱼肉切碎，在放入少量的水做成浓菜汤，最好将浓菜汤浇到蒸蛋上即可做成色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹。 - 观点3： 您好，胡萝卜肉末蒸蛋 材料： 胡萝卜20g、鸡蛋1个、猪里脊肉20g 做法： 1、胡萝卜可以替换成其它蔬菜，如西蓝花，青菜，黄瓜等。 2、鸡蛋打散，将打散后的鸡蛋过筛，这样鸡蛋才会更嫩滑。 3、往过筛后的蛋液里加入大概1.5-2倍的温水。搅拌均匀 一般一个鸡蛋大概60克，家里如果没有厨房秤，可以用宝宝喝的水杯量取90毫升左右的温开水。 4、胡萝卜洗净，去皮，先擦丝，再切碎。猪里脊肉剁碎，加入少许淀粉，食用油搅拌均匀。1岁以上宝宝可以加少许盐调味，食用油最好用核桃油或亚麻籽油。 5、热锅倒一点点油，开小火，将里脊肉炒至变色，然后加入胡萝卜，继续翻炒几下就可以了。 6、盛出冷却备用，待胡萝卜肉末冷却后，将其倒入蛋羹里，搅拌均匀。 7、把搅拌均匀的鸡蛋羹放到蒸锅上，中小火蒸12分钟左右。或放到电饭煲里和饭一起蒸煮。蒸好的蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃了，拌饭特别好吃。【摘要】
8个月婴儿肉蒸蛋的做法【提问】
您好，胡萝卜肉末蒸蛋 材料： 胡萝卜20g、鸡蛋1个、猪里脊肉20g 做法： 1、胡萝卜可以替换成其它蔬菜，如西蓝花，青菜，黄瓜等。 2、鸡蛋打散，将打散后的鸡蛋过筛，这样鸡蛋才会更嫩滑。 3、往过筛后的蛋液里加入大概1.5-2倍的温水。搅拌均匀 一般一个鸡蛋大概60克，家里如果没有厨房秤，可以用宝宝喝的水杯量取90毫升左右的温开水。 4、胡萝卜洗净，去皮，先擦丝，再切碎。猪里脊肉剁碎，加入少许淀粉，食用油搅拌均匀。1岁以上宝宝可以加少许盐调味，食用油最好用核桃油或亚麻籽油。 5、热锅倒一点点油，开小火，将里脊肉炒至变色，然后加入胡萝卜，继续翻炒几下就可以了。 6、盛出冷却备用，待胡萝卜肉末冷却后，将其倒入蛋羹里，搅拌均匀。 7、把搅拌均匀的鸡蛋羹放到蒸锅上，中小火蒸12分钟左右。或放到电饭煲里和饭一起蒸煮。蒸好的蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃了，拌饭特别好吃。【回答】 - 扩展阅读1：炒刀削面
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