孕妇能吃水果罐头吗前三个月

观点1：孕妇前三个月怀孕不建议吃水果罐头，因为罐头里面添加了防腐剂和其他添加剂在怀孕期间食用会对胎儿的发育有影响，建议平时要多吃新鲜的水果。; 观点2：女性朋友在怀孕后，会因为孕反应，很多平时喜欢的食物都不在想吃，会想吃一些酸甜的食物。看到超市里售卖的水果罐头，会觉得比较有食欲，但是担心对胎儿会有影响，那么孕妇能吃水果罐头吗？
水果罐头在生产时会中添加一些添加剂，通常是合成的化学物质，不会对人体产生影响，因为成年人具有较强的排泄和解毒能力。但是孕妇就不同了。由于孕妇身体系统的一系列生理变化，其排毒和排泄功能受到一定程度的影响。如果大量孕妇长期食用水果罐装，会通过胎盘进入胎儿血液循环，造成影响，所以不建议孕妇吃水果罐头。
如果孕妇想要吃一些酸甜的食物，可以直接吃水果，或者是自己做水果罐头，这样相对来说会更加的安全，而且还可以吃到自己喜欢的口味。另外要注意每天都要合理的搭配营养，这样才可以更好的补充胎儿成长所需要的营养。
除了一些酸甜的食物，可以止吐外，孕妇也可以吃一些梳打饼干，或者是全面面包等等，可以补充大量的营养，同时能缓解孕吐，另外对于胎儿的成长也不会有影响。