- 观点1: 1、榴莲不可与白酒同食,酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。
2、榴莲不能温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
4、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。
5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 - 观点2: 榴莲的功效:
强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体。可以活血散寒,缓解经痛,能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。
榴莲的营养价值:
榴莲营养极丰富,含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B:和维生素C都较高。
榴莲的食用方法:
一般吃法:
用刀把榴莲底部的凸起部位切离,就可以看见里面的纹路了,然后用刀顺着纹路切一道,再用手掰开,取出榴莲肉瓣食之即可。
榴莲除了新鲜吃法之外,还可以做成榴莲酥、榴莲班戟和榴莲炖鸡等吃法。 - 观点3:
- 观点4: 榴莲壳的吃法与功效
1、榴莲壳煎盐水能降火
榴莲是一种营养价值特别高的水果,但是它含有大量的纤维素,这些纤维素在人们的肠胃中吸收水分以后会膨胀阻塞肠道,引发便秘,这时可以把取下的榴莲壳加适量的食用盐与清水一起煎制,煎好以后服用,就能起到良好的去火作用,也可以让便秘的症状很快好转。
2、榴莲壳泡水能排毒
人们在平时的生活中,总会吸收一些有毒物质,特别是一些重金属,会人体内积存,这时可以把榴莲壳加工成粉末状,然后直接用沸水冲泡,每天一次,能让身体的重金属很快排出,能减少它们对人体的伤害,可以起到不错的排毒作用。
3、榴莲壳做汤滋补身体
榴莲壳平时可以和猪骨以及玉米等食材一起加入葱姜等调味料和清水一起制成汤品供人类食用,在这种汤品清香诱人,滋补功效出色, 不但能清热去火,还能为人体补充多种维生素和矿物质,对提高人体素质有很大的好处。
吃榴莲的好处有哪些
1、吃榴莲能滋补身体
榴莲的营养价值特别高,能强身健体,也能滋脾补气,还能补肾壮阳,是一种滋补功效特别出色的水果,它对人类的身体虚弱和体倦乏力以及病后身体的恢复都有很大的好处。
2、吃榴莲能活血散寒
榴莲性热,具有活血散寒的重要作用,平时女性出现痛经时,如果能及时吃一些榴莲就能让痛经的症状很快好转,另外吃榴莲还能减轻腹部冷痛的症状,也能促进体温上升,是最适合寒性体质人群食用驱寒食材。
3、吃榴莲的注意事项
平时吃榴莲虽然有多种好处,但是榴莲是一种性质大热的食材,平时食用时一次不能食用过多,不然会引发多种上火症状,会让人们的出现身体燥热,对人们的身体健康不利,如果吃榴莲引发了上火,可以吃些凉性水果来调理,也可以喝些淡盐水,能让上火的症状明显好转。 - 扩展阅读1:魁王金丝小枣属于哪里的特产
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