- 观点1: 做小米粥首先一定要把水烧开再放米,很多人米和水一起煮,结果煮出来的粥都不好喝。然后做小米粥要根据自己喜欢的稀稠度加米,简单说就是稠就多加点米,稀就少放点米,这个刚开始可以多尝试几次,毕竟每个人锅的大小不同,然后一般加完米,粥的历史和我们国家的历史一样悠久,粥不仅是我们餐桌上必不可少的食物,同时也是中国人对食物的最基本要求,一碗粥就可以温暖并且满足人们的胃。
牛肉买回家先拌下油这样牛肉会更嫩,煮熟的白粥加入牛肉,鸡精,盐,南姜麸,芹菜拌均匀煮开就好了,牛肉容易熟,别煮太久了,煮太久牛肉会变老硬。这款牛肉粥的特点鲜甜不腻。皮蛋瘦肉粥是以切成小块的皮蛋及瘦肉为配料而熬制而成的粥。其做法简单,但是因质地黏稠、口感顺滑而受很多人的喜爱。会使整个粥都弥漫着这种咸香味。加上菜干的调和,又使得这道粥不至于太过油腻。
玉米碴子和饭豆提前冷水泡一夜,第二天碴子和豆子淘洗干净放到砂锅里,大火煮开转小火,至少要煮上个把小时,煮到碴子软糯、豆子开花才好吃。碴子粥用的玉米碴子必须是粘玉米加工的才好吃。咸骨菜干粥 买回来的咸骨切小块 然后蒸上半个钟 煮粥的时候再放下去煮 煮半个钟就入味了玉米粥,牛奶燕麦粥,皮蛋瘦肉粥。五谷杂粮粥。南瓜小米粥。海鲜粥。
小米粥、皮蛋廋肉粥、绿豆粥都好吃。最喜欢绿豆粥。因为绿豆粥既有营养,又对身体有好处,口感不腻,比较爽口。皮蛋瘦肉粥最香,营养丰富,配上一盘肠粉,天下一绝。一碗皮蛋瘦肉粥加两根油条或油饼,就是美美的一个早餐。它制作的主要材料有大米、瘦肉、皮蛋,都含有大量的蛋白质和多种维生素以及适量的脂肪和微量元素, - 观点2: 我觉得你可以在熬粥的时候,放一些瘦肉粒和皮蛋,熬出来的皮蛋瘦肉粥味道也是很棒的。
- 观点3: 还可以制作红枣桂圆粥,可以在粥里面放一些红枣桂圆和枸杞,这样能够起到一个很好的补充营养的作用,而且对我们的身体也是有很大的帮助。
- 观点4: 小米虾仁粥。这样的粥特别好吃,营养丰富,所以特别的适合当早餐。
- 扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实,科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %,铁质占15%...
- 扩展阅读2:烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下:工具/材料:猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜,切大长条,用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3:烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右,烤箱上层,上下火,烤7分钟,翻面,再烤5分钟即可。烤肉,是一道菜品,制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味,历史悠久,可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富,一般...
- 扩展阅读4:格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制?
- 首先,在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前,需要先调节出光波烤的时间,将烤箱温度设置到180度,时间大概是25-30分钟,这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱,将烘烤模式的温度设为180度,并...
- 扩展阅读5:格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中,然后按下标有光波组合字样的按键,微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀,在中途时最好暂停一下微波炉,将肉拿出来翻动一下,然后在继续烤,这样肉的两面...
- 扩展阅读6:二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐:酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐:1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐:凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7:怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的,因为酸辣粉中,主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为,酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8:如何尽可能健康地食用速食酸辣粉?
- 吃这个谈不上健康,很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过,我现在基本都自己做红薯酸辣粉,很好吃。建议你也自己做来吃,更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末,油泼辣子...
- 扩展阅读9:孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话,吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉,只要搭配好了,炖到火候,荤的,素的都吃的非常香,浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材,可是营养价值和美味价值,丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10:酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1:准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋,再加入适量盐、味精、鸡精,搅拌均匀。如果喜欢更酸一些,可以多放一点醋,相应的,如果想味道更辣,可以添加一些小米椒。步骤2:准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中,倒入...
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