用吐司面包做早餐_美食特产问答

观点1：不知道有多少人和小果儿一样，经常逛超市买一包吐司片，想着可以做早餐，搭配牛奶豆浆，又营养又方便。结果吃了两天，就觉得白白的吐司片没了味道，加上保质期短，所以买回来的一包吐司片基本没吃完过，最后都沦落到垃圾桶里去了。

有这样苦恼的朋友，想来还是没经常逛逛我们豆果美食APP。要知道正是因为吐司的简单，所以很多不一样的配料搭上它，都能碰撞出新滋味！

我之前还见过一个美食博主，专门拿吐司片做了365天的早餐。小果儿倒是没有天天吃，但下面5种是我最喜欢的做法，分享给你们。

·火腿鸡蛋三明治 ·

By 小米554

· 食材清单 ·

切片面包2片火腿片2片

奶酪片1片鸡蛋1个

油半锅铲沙拉酱适量

· 做法 ·

1. 面包片切去四边（嫌麻烦的可以不切）切下来的面包边边可以裹葱花鸡蛋液，或者刷点蜂蜜烤一烤

2. 煎一个荷包蛋，用锅里残留的油把火腿片也稍稍煎一下

3. 面包片上挤适量沙拉酱。建议面包片煎一下更香哦

4. 放一片火腿片。

5.放上奶酪片，荷包蛋，火腿片，再挤上适量沙拉酱，盖上面包片。如果时间充裕，可以夹生菜叶和番茄片

6.用牙签固定面包片，对角切开。当然，你用保鲜膜包紧也是可以的。

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· 一口西多士

By 小主丁丁

· 食材清单 ·

吐司面包4片花生酱4勺

鸡蛋3个牛奶20克盐2克

玉米淀粉1勺黄油20克

· 做法 ·

1. 3个鸡蛋打散，加牛奶、淀粉、盐搅拌均匀。

2. 吐司两片叠在一起，用锯齿刀切去边缘，成方形。

3. 在一片吐司上涂抹花生酱。

4.盖上另一片吐司后，用锯齿刀切成4小块。

5.两块吐司切成8块，也可以再切小一点。

6. 将鸡蛋牛奶液倒入平盘子里，吐司的每一面浸泡沾上蛋液即可。

7.平底锅放油，开小火，将吐司块放入，不断翻面。

8. 每一面炸至焦黄色，捞出沥油

9.趁热配上一抹黄油，散发一缕清香。

·肉松吐司卷·

By 枭笑

· 食材清单 ·

吐司4片鸡蛋1个纯牛奶20克

小葱2颗熟黑芝麻2克肉松8克

胡萝卜碎3克沙拉酱8克

· 做法 ·

1. 准备食材，量可以根据个人胃口增减，胡萝卜，小葱洗干净切好。

2. 鸡蛋磕盘里。加入胡萝卜碎，葱花，熟黑芝麻，牛奶，用筷子打散至均匀。

3. 取一片吐司，切去四边，四片切好。

4. 用擀面杖来回擀，将吐司片擀薄，擀实，依次做完。

5. 取一片吐司，四边刷上蛋液。

6. 再挤入沙拉酱，沙拉酱的量可以根据个人喜欢来。

7. 再加入肉松，芝士碎，卷起来，收口黏住。

8. 依次做好，收口一定要沾住呦～

9. 再把吐司卷放入蛋液中，均匀裹上蛋液即可，四个卷全部裹好

10. 平底锅中刷上少许食用油，吐司卷摆放到锅中。

11. 小火煎至四面金黄即可。(全程小火)

12. 吐司卷的两头沾上一点沙拉酱再沾上肉松就可以啦！

·吐司布丁·

By 青春妹m

· 食材清单 ·

吐司两片鸡蛋2个纯牛奶180克

细砂糖10克蔓越莓10克

杏仁片或者其它坚果适量

· 做法 ·

1. 准备好食材

2. 吐司切成小块，放入烤碗中

3. 鸡蛋打散加入细砂糖、纯牛奶，搅拌均匀

4. 过筛到烤碗中

5. 撒上蔓越莓和杏仁片

6. 烤箱预热200度，放入烤箱中层30分钟

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>>用户学做 By 豆粉曦er曦儿

· 田园时蔬吐司披萨 ·

By 踏月色而来7737

· 食材清单 ·

吐司片2片马苏里拉芝士10克

胡萝卜8克玉米粒8克

豌豆8克奶酪片2片

黄油10克火腿肠半根

· 做法 ·

1. 首先备齐所有的食材。

2. 火腿肠剥去外皮后，用刀切成小丁。

3. 黄油直接隔热水融化

4. 锅中倒入适量的清水煮沸后，把玉米粒和胡萝卜丁，豌豆倒入锅中进行焯水，煮至1分钟左右捞出沥干水分。

5. 把融化好的黄油，用刷子把黄油刷到吐司片上。

6. 上面再铺上奶酪片。

7. 把焯过水的玉米粒和豌豆，胡萝卜丁均匀地铺上奶酪片上。

8. 再撒上火腿丁，芝士碎。我在芝士碎上又撒了一些时蔬碎，这样就可以让宝贝多吃一些蔬菜咯。

9.把做好的吐司披萨，放入烤箱的中层。烤箱200度烤10分钟即可。

10. 10分钟到了，田园吐司披萨出炉啦，放到架子上稍微凉一下就可以享用了。

有人说吐司是最无聊的食物之一，这句话没错，如果你的吃法只是干啃，或者蘸果酱，配牛奶。

但如果你花点心思，就知道吐司有多么“包罗万象”，只要有它，早餐就不用发愁。可以吃多少天不腻呢，至少是100天吧！

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烤箱菜谱900例; 观点2：吐司面包做早餐，你可以加一根火腿肠，加一片青菜，加一个鸡蛋，再加一杯牛奶，就非常的完美，有营养。; 观点3：用吐司面包做早餐，用吐司面包做早餐也是可以的，在吐司面包上，放一块儿午餐肉，然后再放块儿剩菜，再放点儿。但煎蛋这样做出来的早餐既营养丰富，而且又美味。; 观点4：这个吐司面包加鸡蛋，然后火腿，然后加一点青菜，可以放到电饼铛那里，煎一下就可以了; 观点5：你可以煎两个鸡蛋，然后把吐司面包切开之后，鸡蛋夹在面包里是非常不错的搭配。; 观点6：用吐司面包做早餐可以呀，最好再配个水煮蛋和牛奶一起吃，比较有营养。; 观点7：用吐司面包早餐早餐可以吃了，当早餐吃可以啊，早上吃这个面包很好啊！; 观点8：首先就是准备一些蛋液，把它搅拌均匀，把这个吐司面包裹在这个蛋液上面，再放在油锅里煎，我觉得这样做出来的就是特别好的，还有你在准备一杯豆浆就非常完美。; 观点9：用吐司面包做早餐，这个味道非常的好可以加上鸡蛋香肠这里的味道鲜美营养好。; 观点10：用吐司面包做早餐当然好啦，面包也不能总吃应该换样吃; 观点11：用吐司面包做早餐是非常不错的一种选择，方便而且好吃。; 观点12：我说面包做早餐，用吐司面包，做早餐的话要可以适量的搭配一点牛奶的; 观点13：你好，早餐可以吃土司。你可以根据自己的口味去选择购买。; 观点14：吐司面包做早餐是非常有营养的还是吃了没有？系要感相当不错的。; 观点15：做早餐是非常好的，而且是非常简单，自己在家就可以做成的。; 观点16：早餐吃土司面包是不错的，选择还可以，吃个鸡蛋油条什么

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