婴儿多大可以吃大米粥

观点1：新生儿在六个月大左右可以进食辅食，辅食以流食，水果泥米粉等方便柔软的食物比较适合。很多家长会给宝宝喂白粥，那么宝宝什么时候能喝白粥了呢?白粥对宝宝有什么好处?下面八宝网小编就来和大家说一说。

宝宝多大喝白粥有什么讲究?
宝宝多大可以给宝宝喂白粥白粥对宝宝有什么好处

粥是宝宝辅食添加中常见的食谱之一。根据月龄不同，添加辅食也不同。

不同月龄的宝宝咀嚼、吞咽能力也不同，对粥的粘稠度要求也不同。

6个月的宝宝，刚开始添加辅食，可以给宝宝食用相对稀一点的粥;

7~8个月的宝宝，就要添加稠粥了。这是因为稀粥水分多，对宝宝来说，只是吃了个水饱，营养密度不够。这个粥要稠到什么样呢?要稠到在勺子上掉不下来。

9个月以上的宝宝，就可以慢慢学着吃软的米饭了。

宝宝粥谱大全

香菇芋头粥

香菇成分主要是香菇酸分解生成的香菇精(lentionione)经常食用对预防人体，特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益，可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

开始做菜咯

菜名：香菇芋头粥

月龄：适合8M+宝宝

食材：大米80g、香菇2朵、芋头2个、芹菜半根

工具：菜刀，菜板，煮锅，勺子，碗

制作步骤

宝宝多大可以给宝宝喂白粥白粥对宝宝有什么好处

1、大米提前浸泡3小时备用

2、香菇洗净，去蒂后切丝

3、芋头去皮切丁

4、芹菜切末

5、锅中加水，倒入大米、芋头、香菇，煮开后用小火再煮20分钟

7、完成咯~

宝宝喝白粥有哪些误区?
误区一：白粥营养丰富，最养人

宝宝多大可以给宝宝喂白粥白粥对宝宝有什么好处

很多人都特别推崇吃白粥，觉得白粥养人。白粥75%以上都是碳水化合物，少部分蛋白质和B族维生素。而且白粥煮的时间越长，B族维生素损失得就越多。

宝宝需要的营养包括碳水化合物、蛋白质、维生素/微量元素、奶制品。而白粥只提供了碳水化合物，而且它很占肚子，很多宝宝一碗白粥吃下去后基本上就饱了，那就无法再获取其他营养物质了。

但是白粥相比于其他辅食还是具有好消化的特点的，这也是宝妈们在宝宝添加辅食初期喜欢给宝宝添加白粥的原因，但是随着宝宝月龄的增加还是不建议只给宝宝吃白粥，可以在白粥内添加肉沫、蔬菜、猪肝、山药、鱼肉等增加白粥的营养。

误区二：小米粥比大米粥更有营养

对于宝宝来说，小米并不如大米容易消化吸收。还有家长用小米汤上面漂着的一层糊来喂宝宝，但那也只是一层淀粉而已，不适合长期给宝宝吃。

给宝宝煮粥这些东西不要加

食用盐

宝宝的肾脏发育不完善，对钠盐的排泄能力还比较差，额外摄入食盐则会加重宝宝的肾脏负担;所以1岁前的宝宝喝粥不建议添加食用盐，1岁后可以少量添加。; 观点2：现实生活中喜欢喝大米粥的人是比较多的，宝宝们也是如此，在给宝宝添加辅食后，很多父母首次给宝宝添加的就是大米粥，等到再换其他辅食的时候，宝宝就会不接受，只吃大米粥，那么宝宝喝大米粥有营养吗？

1.宝宝们肠胃功能不完善，多喝一些大米粥是比较好的，但是在给宝宝喝大米粥的时候，许多妈妈很容易走进误区，经常给宝宝的大米粥中添加一些其他的食物。

2.不能够给宝宝喝的大米粥中添加难以消化的食物，妈妈们为了让大米粥更有营养一些，就会加入一些谷物，会经常添加小米薏米或者是玉米等等，这些食物都是属于微寒的食物，不太适合在冬季食用，而且玉米的香味比较粗，宝宝们不容易消化，会加重宝宝的肠胃负担。

3.不能够添加味道浓重的食物，妈妈们都觉得大米粥没有味道，怕宝宝会不喜欢吃，就会添加一些白糖或者是肉类，过甜的食物对宝宝的牙齿不利，肉类宝宝无法消化。

现实的生活中，许多的妈妈们都存在着这种情况，由于年轻的妈妈没有经验，认为多添加一些其他的食物肯定有营养，结果却对宝宝的健康造成了极大的影响，所以妈妈们一定要切记，在给宝宝喝大米粥或者是其他粥品的时候千万不要随意添加食物。; 观点3：大多数的小宝宝在最开始的时候都是吃母乳或奶粉，但是虽说宝宝的长大，哺乳或奶粉不能够满足宝宝的需求了，这个时候就需要给宝宝添加辅食了，添加辅食最开始都是吃一些细软的食物，如果添加不当会影响到宝宝的身体健康，下面来看看9个月宝宝能吃大米粥吗?

9个月宝宝能吃大米粥吗?

9个月宝宝能吃大米粥的，注意煮烂为好的，6～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。　

9个月宝宝的小零食有哪些？

1、蛋黄粥：大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。

2、水果麦片粥：把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、面包粥：把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉：藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

因此，宝宝在9个月大的时候可以给孩子吃大米粥，但是要注意大米粥不要太硬了，不然宝宝不容易消化。除了大米粥，也可以适当的吃一些细软的面条也是可以的，但是要注意最开始尽量不给孩子吃食盐，不然也会影响到宝宝的身体健康。; 观点4：中国的人们在饮食这一块可以说是非常的讲究的，怎么这么说呢，是因为中国人在晚膳这一块注重养生，会做一下米粥什么的来补充自己的营养，米粥的好处可是很多的，它能够很好的被消化，那么宝宝几个月能喝粥呢？
宝宝添加辅食需要在出生后6个月以后，过早添加辅食因消化功能发育不完善，容易引起消化不良，因此，开始添加辅食先以米粥、面条等为主，暂时不宜放油性大的食物，以免出现消化不良。
宝宝几个月能喝小米粥
一般来说，宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了；具体分析：因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，不太容易引起过敏反应，对于肠胃消化要求并不是很高，可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育；宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。
宝宝吃小米粥的好处
小米含有丰富的营养元素，如蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素、淀粉、水分等。宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育；小米含有丰富的蛋白质，每100克小米就含有9克蛋白质。宝宝吃小米，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力；小米含有丰富的维生素A，每100克小米就含有17毫克维生素A，宝宝吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，促进健康视力的养成。
这就是小编对宝宝几个月能喝小米粥，给出的具体答案。小米粥是宝宝添加辅食之后的第一个首选的食物，因为它是一个非常好消化的，然后就是营养价值也是非常的高的，小宝宝食用小米的好处也是非常的多的，能够补充各种的维生素。

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