- 观点1： 在工地上的建筑兄弟们，无论是管理人员还是工人兄弟们，都避免不了工地上灰尘飞扬吸入肺内的危害。
现在国家重视扬尘环保治理，但是避免不了工地上没有灰尘。
多吃猪血！猪血有清肺吸尘功效，这是基本常识。
血豆腐原材料
根据个人口味的不同可以做成汤
血豆腐汤
也可以做成品种口味的川菜系毛血旺
毛血旺
猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
清肺食品还有很多有很多的：
木耳
梨子
清肺的食物还有很多，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。
一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。清肺食品二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。
三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。
四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等辅材。另外，清肺食品，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
注意养生，希望大家都有个健康的身体！ - 观点2： 防护防尘面罩，可以有效的减少灰尘吸入，平时要注意多饮水，多吃些新鲜的蔬菜水果
- 观点3： 吃猪血黑木耳会有帮助。它具有很强的吸附作用，还能溶解和氧化不经意间被吃掉的异物，如不易消化的毛发、谷壳、木渣、沙子和金属碎片
- 观点4： 工作的地方灰尘大，建议注意饮食运动保养，如每天运动三十分钟等，从而促进机体回复。建议建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，搭配合理以发挥食物间的互补作用，定时定量，多选择营养价值高的蛋白，补充硒、钙、钾、镁的摄入。忌食刺激性食物；忌食温热、干燥食物；鲫鱼子，奶油、猪油不宜；忌生冷，油腻，甜粘之品；
- 扩展阅读1：手足口病可以吃葱姜蒜香菜嘛？
- 手足口病的传染性很强，它具有皮肤病的性质手足口病患者不能吃大蒜，对健康影响很大，还有一些刺激性的新辣的，也不能吃手足口病患者，一定要做到健康饮食，多吃清淡的食品，蔬菜，水果富含，维生素C有益于及身体免疫力，...
- 扩展阅读2：一些宝妈们最近喜欢用六个核桃做DIY美食，可以吗？
- 可以的，六个核桃可以作原料DIY很多食物的，我有时候会熬桃胶，熬好后加六个核桃，营养养颜～可以加速了解下
- 扩展阅读3：六个核桃做美食怎么样？
- 在家用六个核桃做过冰淇淋。添加适量的奶精和琼脂， 用料理器搅打成蓉，搅拌均匀打发即可冻制成冰淇淋，做出来冰淇淋口感和味道都不必外面的差。
- 扩展阅读4：过年的时候亲戚拿了几箱六个核桃，有什么可以用它DIY的美食吗？
- 用六个核桃做奶味布丁，味道非常不错。而且六个核桃营养价值很高的，含多种氨基酸、维生素、矿物质，用来做甜品很合适。
- 扩展阅读5：如何酿无酒精水果酒？新零无醇精酿啤酒好喝吗？
- 如何酿无酒精水果酒，这个问题太专业了，不知怎么回答。新零无醇精酿啤酒挺好喝的，口感饱满，麦香浓郁，余韵悠长。
- 扩展阅读6：济南哪里有卖零度啤酒、就是没有度数的啤酒、超市有卖的么？泰安哪里有卖的？
- 济南哪里有卖零度啤酒、就是没有度数的啤酒、超市有卖的么？泰安哪里有卖的？
- 扩展阅读7：塘沽哪里有售燕京无醇啤酒的？
- 塘沽哪里有售燕京无醇啤酒的？
- 扩展阅读8：喝过无醇啤酒的前辈进啊！
- 喝过无醇啤酒的前辈进啊！
- 扩展阅读9：无醇啤酒在中国发展缓慢原因
- 无醇啤酒在中国发展缓慢原因
- 扩展阅读10：无酒精啤酒
- 无酒精啤酒
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！