- 观点1： 以前的时候刚开始接触榴莲的时候我的内心是排斥的，有一次吃上以后我就开始疯狂的热爱上了榴莲。榴莲属于热带水果，寒性体质可以多食用，含有人体需要的必须氨基酸，简单讲也就是蛋白质的成分，强健身体增强免疫力，含有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，含有的维生素ABC都可以保护我们细胞的黏膜组织，比如眼睛视网膜需要维生素A.还可以抗氧化作用抵抗皮肤身体内自由基对我们的伤害！活血通络去寒湿，但也含有大量热量和糖分，糖尿病患者和三高肥胖人群上吃，吃完后要多喝水或者吃些水分高的水果缓解燥热，每次吃适量就可以！平常生活中我们可以自制榴莲披萨，或者榴莲千层蛋糕，榴莲酥，榴莲芒果双拼布。
- 观点2： 含有多种维生素，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。
- 观点3： 榴莲是高能量水果，吃榴莲可以快速给人体提供能量。榴莲里面所含的糖类容易消化吸收。榴莲含有蛋白质、脂肪.维生素和矿物质。可以补充人体缺少的营养。吃榴莲可以缓解痛经，榴莲是热性的，可以驱寒散痛。经常食用榴莲可以健脾补气，补肾壮阳，促进血液循环。
- 观点4： 我就特别的喜欢吃榴莲，我闻着那个味道真的是太香了。榴莲被誉为“水果之王”，在民间有“一只榴莲顶三只鸡”的说法。虽然对榴莲的味道颇有争议，但其营养价值非常丰富。榴莲肉含有11%淀粉，13%糖分，3%蛋白质，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，果核和内瓤常被用来炖鸡汤，其可补气去胃寒，也可做妇女滋补汤。虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但一次不可多吃。最好每天食用不超过两瓣，过量食用肠胃无法完全吸收，容易引起上火，如果榴莲吃多了，可吃几只山竹败火，还可多喝水促进消化。
- 观点5： 榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。
- 观点6： 榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。榴莲同时属性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善女性腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。
- 观点7： 榴莲这种东西，被称为“水果之王”，爱的人很爱，嫌弃的人很嫌弃.我就属于很爱的人。榴莲营养价值很高，经常食用可以增强抵抗力，健脾补气，补肾，温暖身体，属滋补有益的水果；因为它性热，所以非常适合寒性体质的人群食用，能改善腹部寒凉。同时也正是因为榴莲性热，能活血散寒，故而对于女性朋友的痛经症状也能起到缓解的作用。
- 观点8： 榴莲之中含有大量的氨基酸，其中还有不少是可以合成调配机体免疫力的前体物质，这些氨基酸可以在一定条件下合成有利于提高机体免疫力的蛋白质，从而提高人体的免疫力，其实人体的免疫力主要是由蛋白质组成，许多免疫因子都是蛋白质合成而来，因此多食用榴莲可以一定程度上有助于免疫力。
- 观点9： 榴莲果皮，就是榴莲里挨着壳的白色部分，它具有滋阴的作用。在两广地区很流行用白色果皮部分来煲鸡汤，味道鲜美，还有补血益气、滋阴降火的作用。榴莲果核，晒干后加点瘦肉或是鸡肉煲汤，有补肾、健脾的作用。
- 观点10： 一个榴莲十只鸡，榴莲对身体的滋补作用还是非常的大的。
- 扩展阅读1：吃了榴莲披萨可以喝香芋奶茶么
- 吃了榴莲披萨可以喝香芋奶茶 喝奶茶后是可以食用榴莲的。首先榴莲和牛奶一起适量食用是没有问题的，传闻牛奶与榴莲同食会中毒，并没有科学依据。 意见建议：不过女生不应该喝太多奶茶的，特别是购买的奶茶，其中含有较多的添加剂，加上那个榴莲能量巨高，容易肥胖。1、食用榴莲后不能喝酒,酒与榴莲都是...
- 扩展阅读2：孕妇可以吃榴莲披萨吗中期
- 孕妇是可以吃榴莲披萨的，但榴莲的热量非常高，孕妇如果吃的过多，很容易上火的，而且对于胎儿来说，吃较多的榴莲会产生胎热，容易造成宝宝体重过重以及孕妇血糖值升高等情况，严重的还会造成难产和孕妇妊娠糖尿病。所以，榴莲披萨虽好吃，但孕妇一定要控制量。原因分析 榴莲的营养价值很高，它含有丰富的...
- 扩展阅读3：吃了榴莲披萨可以吃客家酿酒吗？
- 吃完榴莲披萨可以吃客家酿酒。原因在于榴莲披萨的榴莲成分比较少。只要你不是大面积的摄入榴莲和牛奶。就不会出现食物中毒的现象。但是对于消化来说，尽量避免两种食物混搭来吃，容易造成消化不良。
- 扩展阅读4：啤酒和披萨一起吃会有什么不良反应
- 不会有不良反应。 啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸，营养丰富，俗称“液体面包”，具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。而鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它...
- 扩展阅读5：内蒙古巴彦淖尔特产：三道桥西瓜
- 三道桥有了种植西瓜的传统，三道桥的西瓜也慢慢出了名，成了河套地区的名优农产品。三道桥西瓜的种植历史悠久，宋人高承在《事物纪原》中说“中国初无西瓜，洪忠宣使金，贬递阴山，得食之，其大如斗，绝甘冷，可治暑疾”。由此可知，河套地区那时就开始种植西瓜。抗日战争时期，美国人带来一种名叫“...
- 扩展阅读6：福州有哪些特色水果 福建福州特产
- 福桔是福建福州的传统特色水果，福桔产地多分布闽江下游两岸，所产的福桔色泽艳红、果美汁甜，又与“福、吉”谐音，备受群众喜爱。深秋初冬时节，闽江两岸层层绿树，枝头缀满红果，色彩斑斓绚丽，人们誉之为“闽江桔子红”。福桔成熟期恰在岁末，福州风俗以“红”见好，且“桔”与“吉”音似，所以成...
- 扩展阅读7：魁王金丝小枣属于哪里的特产
- 枣是我国特产之一，在我国栽培较为广泛。商河县地处黄河下游，徒骇河流域，气候温热，雨量适中，土层深厚，很适宜枣树生长。枣树在商河县栽培历史悠久，资源丰富，品种繁多。其中，尤以魁王小枣最为名贵。商河魁王金丝小枣，是...
- 扩展阅读8：榴莲红烧肉怎么做最正宗 榴莲红烧肉怎么做最好吃
- 1、将五花肉切成大小适中的肉块，并用清水浸泡。2、待血水浸泡掉，洗好放入砂锅，倒入足量清水，至少没过肉块，开始小火加热。3、小火煮开后转大火，撇去浮沫。4、放入姜块，倒入醋，放糖，放花椒、桂皮、八角、榴莲囊...
- 扩展阅读9：贺州能带走的特产有什么
- 贺州特产有富川脐橙、黄姚豆豉、昭平茶叶、信都红瓜子、英家大头菜、昭平红、贺州菜酿、信都三黄鸡、开山白毛茶、黄姚黄精酒、象棋云雾、贺州大肉姜、八步三华李、黄姚豆腐酿、贺州菜酿、贺州香芋。富川脐橙富川脐橙是贺州特产，...
- 扩展阅读10：贺州必买的八大特产
- 1. 贺州味精 贺州味精是贺州的著名特产之一，因其独特的制作工艺和卓越的品质而成为广大消费者所青睐的食品添加剂。贺州味精的制作采用天然植物为原材料，经过多道精制工艺加工而成，无任何添加剂，不仅能够提高食品的鲜味，...
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