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早上空腹喝豆浆会胖吗?

我来答
观点1: 早上空腹先喝一杯温开水就行 不要喝加蜂蜜或者盐的水 这样水浓度大反而不利于人体排毒 豆浆在吃点包子、馒头等食物后再喝 更有利于吸收大豆蛋白 保持美丽
早上人体代谢旺盛 及时吃早饭有利于脂肪燃烧 不吃早餐易衰老记忆力也不好 不利于减肥 日本相扑为增肥就是不吃早饭
和黄瓜豆浆有利减肥保持皮肤细腻 每天喝一杯到两杯就好 坚持就行 牛奶得是和面包一起才合理 减肥期间喝每天喝杯酸奶更有利于脂肪燃烧
观点2: 不会,空腹喝下豆浆,就会全部转化成热能供人体消耗,从而减少人体组织对营养的吸收。
观点3: 你好,一般的早上空腹的可以喝豆浆的,可以根据自己的口味适当的添加糖,平时每天早上喝一杯,有利于身体健康。
观点4: 如果想减肥一定要吃早餐不然一定会失败。早餐中一定要有丰富的碳水化合物可以是燕麦片,全麦面包2片,白煮蛋一个,水果1个加上豆浆。怎样才能更好更健康的减肥。不吃早餐的人多数都会得肾结石。
观点5: 只听说空腹喝水,帮助肠胃蠕动
其他的最好别空腹喝~,适得其反~
观点6: 据说空腹最好不要喝豆浆或牛奶。网上百度一下吧!
观点7: 会吧!应该先喝水,这样会好一点
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