自制冰棒可以多吃吗？

观点1：肯定不能多吃啊，再是自制的食物没有添加剂等物它也是凉性食物，人都不能多吃的，脾胃虚弱的人就更是如此了。天气热起来了忍不住可以适当的多吃一点，一定不能过量。; 观点2：最好还是少吃，虽然说自制的比较卫生安全，但是冰冷的东西吃多了对胃不好，过食冰镇食品可造成孩子厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。这些过食冷饮的孩子，往往是胖子“越吃越胖”，而瘦子“越吃越瘦”。这是因为胖孩子吸收功能好，冰淇淋中的脂肪和糖分，无疑会加剧他们的肥胖；而瘦小的孩子，平日体质就弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食毛病则会越加严重，影响营养补充。; 观点3：这个自然是不能多吃了，夏季天气炎热，人们都喜欢吃冰棒解暑，有的人认为买的冰棒不健康，所以自己动手做，这样既便宜，又好吃，还节约环保，但是却不能多吃，吃多了胃会难受的。; 观点4：不可以多吃，一定要适量。不管什么东西吃多了，都不好，就连喝水都是，凡是适可而止。; 观点5：自制冰棒虽然没有色素添加但由于冰棒太凉依然不可以多吃吃多了会伤脾胃而且寒冷会转为湿气形成亚健康女生还会造成宫寒影响生育等; 观点6：这个要看你说的多吃是多少了，两三支肯定是没有什么问题的，只要自制冰棒使用的原料没有什么问题。但是如果你说的多吃是五支十支，那就不好了。所有东西都这样，要有个度，过度了肯定会伤身体的。; 观点7：不可以，吃多了会影响胃消化功能。; 观点8：经常吃是可能引起的肥胖的，如果想要减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的，别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好，但是实际上效果不行的。意见建议：建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。可以改变这个不好的习惯，睡前吃东西很容易导致肥胖; 观点9：冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛,影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病。; 观点10：尽量不要。; 观点11：不可以多吃。
1、容易长胖
冰棒的主要原料是果汁、牛奶，这些原料中含有较多的糖分，如果食用冰棒的量比较多的话，摄入的糖分就比较多，糖分没有完全消化，容易在体内堆积，进而在体内转化成脂肪，造成身体的肥胖。
2、损伤牙齿
冰棒是一种寒凉的食品，冰棒温度一般在0℃左右，口腔的正常温度是36.3－37.2℃，冰棒与口腔之间有极大的温度差，冰棒直接接触牙齿，可能会让牙齿有一点点受凉，如果食用过多的冰棒的话，还会对牙齿有一定程度的损伤，造成牙疼、牙痛等身体不适问题，不利于口腔的健康。
3、损伤脾胃
冰棒是一种冷冻食品，温度比较低，而人体直肠的正常温度是37.5℃，食用冰棒过多的话，可能会加重体内的寒气，还会损伤胃黏膜，对脾胃有一定的损害作用，严重的还会造成胃寒，影响身体健康，脾胃功能差者最好是不要吃冰棒或者是少吃，以免吃多了冰棒，身体出现问题。
4、腹痛腹泻
虽然冰棒有消除暑热的作用，适合在夏季食用，但是冰棒属于寒凉的食品，寒凉食品进入人体后，对肠道有一定的刺激作用，食用过多很容易就会引起人肚子不舒服，出现腹痛、腹泻的情况。; 观点12：一到夏天天气热的时候我们会一次性买多点冰棍放冰箱里，一直如此，却忘了宝宝已经长大了，能拉开冰箱了，有一天趁着奶奶不在，一个人一下子就吃了三根冰棍，结果就是晚上开始拉肚子了。孩子吃多了雪糕造成拉肚子怎么办

回答问题