- 观点1： 比如说有西红柿炒鸡蛋，那口感真的是一级棒，西红柿汁水超足，鸡蛋口感也很顺滑。还有就是鸡丁炒毛豆，那味道真的是绝了。除了这个，还有炒黑鱼片，没有黑鱼的腥味，只剩下爽口。
- 观点2： 我最喜欢的是香椿，可以制成各种不同的美味。嫩一点的乡村可以过水凉拌，也可以拌鸡蛋一起炒着吃，稍微老一点的可以拌面和油炸，都特别好吃。还有具有药用价值的蒲公英，没开花的嫩苗也可以过水凉拌，老一点的就只能当中草药了。
- 观点3： 香椿头，蒜苗，还有就是莴笋，春天一定要多吃这些蔬菜，不仅健康，而且营养价值非常高，建议大家多吃当季的蔬菜，这样有利于健康。
- 观点4： 炸香椿芽，嫩嫩的香椿芽真是迷倒了不少吃货们的味蕾，成为许多人的最爱。荠菜饺子、凉拌蚂蚱菜、蒲公英蘸酱、野蒜拌豆腐、槐花蒸包子。
- 观点5： 春天到了，会有很多水果成熟，我觉得在春天多吃点水果，非常好，吃水果不仅对身体非常好，而且对于皮肤的也有着很好的保养作用的。
- 观点6： 香椿，典型的春天的恩赐，一到春天，香椿就开始发芽了，嫩嫩的香椿芽真是迷倒了不少吃货们的味蕾，成为许多人的最爱。还有槐花蒸包子。
- 观点7： 冰淇淋还有各种甜品呀，出去吃饭都是必备的，春天嘛一定要有甜甜的东西心情才会好呀。还有就是凉皮凉粉一类的吧，春天也比较热吗，这些比较对胃口。
- 观点8： 莴笋具有开通疏利、消积下气；利尿通乳；强壮机体、防癌抗癌；宽肠通便的功效。春天的莴笋最为鲜美，而凉拌这种做法最能保留莴笋的营养价值。最简单的家常小素炒，颜色好看，清淡爽口，一般人群均可食用， 老人儿童更适合。
- 观点9： 其实在我看来，不能够辜负的是我家乡的一道特色菜地锅鸡，因为我一直都认为这道菜非常的适合在春天吃，因为气温很舒服，加上吃这道菜就会感觉心情都非常的好。
- 观点10： 到了春天，不吃笋怎么行呢，春笋清甜鲜嫩，荤素百搭，是上好的食材，随便做一做都鲜得不行，不妨来道简单美味的油焖笋，一品春天风味。
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
- 扩展阅读5：格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10：酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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