怀菊花的功效与作用

　　很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法，用棉花沾上怀菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

　　怀菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道怀菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯怀菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的怀菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　怀菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的怀菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的怀菊花反而是上选。怀菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的怀菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。