山楂牛蒡汤上班族减肥新食谱

　　女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。特产网小编特别为您推荐山楂牛蒡汤，白领上班族减肥新食谱，好喝减肥效果好，帮您拥有完美身材！

　　山楂牛蒡汤原料：山楂5钱，牛蒡1斤，山药6两，胡萝卜1条，盐2小匙.　　

　　山楂牛蒡汤做法：

　　1、牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中；胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块。

　　2、山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。

　　山楂牛蒡汤功效：防范文明病，抗癌防老，去脂助消化，降低胆固醇。

　　山楂牛蒡汤适用人群：

　　消化不良、吸收功能不全者，适合食用此汤品，其多纤维质及润燥作用，能够刺激肠胃蠕动，消化机滞，促进机体吸收养分，有效改善体能。还具有降压、消脂瘦身效果，能抑止人体吸收胆固醇、油脂，并促进代谢后剩余废物在较短时间内排出体外。