牛蒡茶的功效与作用是什么

　　牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、、癌症有明显的效果。

　　牛蒡确实是好东西。我现在只喝如意情的。市面上买不到，我都是托人代购，就是价格会比国内杂牌高一些，但是大家都知道国内的食品安全标准低，喝起来不放心，呵呵。如意情的我喝了很多年了，效果很好。

　　提高免疫力，降三高、增强体力、排毒通便、防癌抗癌、减肥祛痘、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢，可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、补肾益气健脾开胃。

　　牛蒡茶最主要的功效润肠、通便、其中所含的纤维素可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，对女性朋友来说是一种科学的养颜方法，可以有效的改善脸部面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔粗大的皮肤性问题，个人建议每天早晨空腹饮用牛蒡茶，清理肠胃效果最佳。