食补烩怀山药丸子美食做法 特点:荤素搭配,味道浓厚。 备料时间:5分钟 烹调时间:15分钟 原料:怀山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液。 调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。 美食做法: 1、蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。 2、怀山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。 3、锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。 4、锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。 5、待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可。 ♠ 来源: ♠ 日期:2012-05-29 ♠ 浏览:1183次♠ 标签:食补 怀山药丸子 美食做法 ♠ 下载:食补烩怀山药丸子美食做法.doc 美容养颜怀山药黑芝麻粥 病后调养铁棍山药炖牛腩