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小麦苗茶里含有对人体有益的氨基酸

  小麦苗茶里含有对人体有益的氨基酸,但具体含有哪些氨基酸呢,并且对人体有什么特别的好处?蛋白质是由许多小小的链状物组成的,它们叫做氨基酸。它们就好像一间砖屋的一块块砖头。而酶就好像是建屋的工人和建筑材料,负责细胞重建,调节身体各部分千百种功能,包括生产激素、制造肌肉、血、器官等。

  氨基酸对于人体各部分的功能运作,影响至大,简单一点说,没有它们,人体无 常消化吸收、失去抗病能力、伤口不易复原、肝脏功能出现毛病、智力大有问题。也许最重要的,是氨基酸令细胞更替的功能,会使我们精力充沛,延年益寿。身体里只要缺少了一种氨基酸,就可能引起过敏症、体力衰竭、消化不良、对传染病失去抵抗力、未老先衰,若是有办法补充该种氨基酸,整个人往往马上回复正常。总之,身体获得大量氨基酸供应,自然会身壮力健,头脑灵活,百病不侵。

  氨基酸是非常复杂的有机体,不容易在实验室里研究清楚,以今天生物化学的水平,更无法深入了解它们。可以肯定的是,人体需要备齐种种所需的氨基酸,并且各类氨基酸比例必须合适,若某些氨基酸过多而另一些又太少的话,过多的那些会变成毒物,伤害身体。

  小麦苗茶能备齐人体所需的主要氨基酸,并且份量比例平衡:

  l、赖氨酸科学家正开始证实这种物质是防止衰老的重要秘密,它加强身体发育,增加血液循环。缺少了它,我们的免疫力下降,视力减弱,还会长期疲劳。

  2、异亮氨酸对人体发育最重要,尤其是婴儿更不可少;它也维持成年人体内的蛋白质平衡。缺少了它,我们的智力就会减退,因为它会影响其它氨基酸的生产。

  3、亮氨酸又称为白氨酸,它令人清醒、警觉提高。任何人想过精力充沛的生活,必须吸收足够的亮氨酸。

  4、色氨酸令人血色红润,皮肤健康,头发漂亮。它又与各类维他命B一起运作,令人宁神又消化良好。近年有人以吃大量药丸的方式吸收这种物质,结果中毒。可见大自然的安排自有道理,氨基酸若不平衡吸收,只会弄巧成拙。

  5、苯丙氨酸协助甲状腺生产甲状腺素。甲状腺素是一种激素,作用是维持精神平衡,保持情绪稳定。

  6、苏氨酸帮助消化器官运作,好好吸收食物中的营养。它也令身体新陈代谢正常。

  7、缬氨酸激动脑部运作,协助肌肉协调,亦令神经平静。我们体内缺少了它,会精神紧张、心智疲劳、情绪大起大落、失眠。

  8、蛋氨酸它清洗肾和肝部,令这些器官内的细胞更新。它也加强身体发育,抒缓神经。它的作用几乎跟亮氨酸相反,令我们心平气和,安宁舒服。

  9、丙氨酸负责制造血液。

  10、精氨酸男性特别需要,精中含有大量此种物质。

  11、天冬氨酸协助把血液转化为力量。

  12、谷氨酸令我们精神平衡更妥当,新陈代谢正常。

  13、甘氨酸又叫氨基乙酸,协助细胞利用氧气生产力量。

  14、组氨酸影响听觉及神经系统的运作。

  15、脯氨酸又叫氮茂氨酸,在人体内变成谷氨酸,功能一样。

  16、丝氨酸激动脑部,加强神经系统的运作。

  17、酪氨酸协助生产毛发,防止细胞衰老。
♠ 来源:美食特产网 ♠ 日期:2016-12-29 ♠ 浏览:913次
♠ 标签:小麦苗茶 对人体有益的氨基酸
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