改善视力的3个食疗方法

　　对于经常面对电脑的上班族，眼镜经常出现干涩，模糊，导致最后视力都变差了。那么小编分享三个食谱给大家。

　　1、枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模糊；

　　2、牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼；

　　3、银杞明目汤：银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。