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低脂轻食帮你的肠道刮刮油
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春节期间一定会吃不少大鱼大肉,要想减肥的妹纸们不能因为假期的一时放纵,就半途而废。节后恢复正常作息的你,还可以通过吃一些低脂低糖低热量的轻食,来为超负荷的肠道“刮刮油”。下面这道烟熏三文鱼牛油果鸡蛋沙拉,就是健康低卡路里餐食的不错选择,保证身体每天所需的营养成分,同时又不会增肥哦!
吃一口就上瘾10款不能抗拒的抹茶甜品
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身边总是会有不少抹茶空,看见绿色的食物就来劲,对抹茶的喜爱甚至已经达到无可救药的地步。无论是茶点还是冰淇淋,只要有了抹茶的身影,味道提升几个等级。抹茶也算是目前最新鲜、最营养的一种茶品,不少研究发现,其实抹茶对延缓衰老、抗氧化和减肥都有一定好处。抹茶与甜品向来都是绝配,小编今天搜罗的这10款抹茶甜品,抹茶控们可别错过,也许普通人也因为尝过它们,会立马路转粉,加入抹茶阵营。
吃货鉴定最值得吃的饼干
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对于吃货们来说,饼干是最必不可少的干粮,既弥补了嘴巴的寂寞,又抚平了小腹的空虚!超好吃的饼干,不但好看而且好吃极了~你绝对要购买哦!
万万没想到饺子皮也可以做菜
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饺子大家都很熟悉,作为中华传统料理,饺子皮一直被饺子馅那耀眼的光芒所掩盖,毕竟大家去点菜,只会说“给我来个xx馅的饺子”,而不会说“给我来个xx皮的饺子”。终于,饺子皮无法忍受这样的“侮辱”,和千年好基友饺子馅分道扬镳。今天要介绍的都是饺子皮抛弃饺子馅后,华丽转身,制作的特别料理。
歪果仁的“切糕”还能减肥
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Granole Bar(谷物能量棒)一直是美国非常流行的早餐之一。谷物的嚼劲很容易增加饱腹感,淡淡的燕麦清香与蜂蜜黄油互相融合也让人感觉超级健康。 谷物能量棒含有大量的燕麦谷物与坚果,就算是在上班比较赶的日子里,一根谷物棒配上一杯低脂牛奶也能让你撑过一整个早上。
脑洞大爱倒腾偏不爱正常逻辑吃吐司
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早起晨之美,一觉醒来肚子好饿,所以问题来了!早餐吃什么? 鸡蛋加牛奶加吐司貌似太过老套了,美好的早餐就应该拥有高质量和高颜值的早餐作为搭配呢?如果你依旧忠诚于吐司,那就来几款不一样的吐司大餐吧。
老底子好味道淘宝上的年货老字号
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东南西北中,年味各不同。虽然现在人很幸福,想吃什么都能吃到,可让人念念不忘的,却是记忆里那些老底子的好味道。在你的家乡,逢年过节必吃什么?八宝饭、枣花糕还是各式辣味?现在,这些传统年货都能在淘宝上买到,让经典的年货老字号带你一起探寻舌尖上的年味吧!
甜蜜水果吃出水嫩肌肤
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收获的季节,果园里的水果让人爱不释手,红彤彤的苹果,黄灿灿的梨子,挂满了枝头,让人看了直流口水,水果更是大家每日必不可少的食物,富有丰富的、有益于人体所需的各类维生素,想着这些香甜的水果是不是已经让人口水连连了。
那些年我们追过的年货想起来都馋
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许多人都感叹,现在的春节越来越没有年味儿了,鞭炮不能打了,贴春联的越来越少了,挂红灯笼的也没有了,但是身为国民吃货,年货绝对不能少!有年货,才能有过年的样子,下面就来看看那些年我们追过的年货们吧!
方便面发烧友选出十大美味方便面
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食物真的是一种很神奇的东西,有时候不造自己哪根筋打错,会突然想要吃哪种食物。就是一旦某种渴望涌上心头,管它是不是垃圾食物呢,五脏六腑都会频频传送信号给大脑:要要要!劳资现在就要!就比如大晚上的,突然想吃一碗热腾腾的煮方便面,加点青菜,再卧个荷包蛋,天啦噜,感觉人生简直不能再美好了!最强大的方便面美食大推荐来了!
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