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藕带在刚刚长出来的时候就必须抽出来，否则它很快就会长成莲藕，所以藕带是不能像莲藕一样埋在泥土中保存的。那么，新鲜藕带要怎么样才能够长时间的保存呢？

花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和冠心病等，另外它还可以防治肿瘤类的疾病，是一味不错的中药。

水果有五性，即“寒、凉、平、温、热”。温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。

肥胖人群大多都是饮食问题，饮食会对身形有着很大的影响。在人们生活中经常会看到的各类的美食产品，如果大家注意了，吃对了吃好了，减肥不是大问题，吃不胖也不是大问题。下面，美食网小编来介绍几种怎么吃都不胖的食物。

包子是一种古老的中华面食，也是发酵食品，发面是制作包子的必经过程。多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。因而包子成为很多人喜爱的特色小吃美味，早餐的时候来上一口味美的大包子总是有着不一样的感觉。

每天喝一杯果汁，让斑点不在你美丽的脸上留下痕迹，喝一点果汁，给人们带来很好的享受，美丽从生活的细节改变，成为美好。本文介绍5款饮品可以赶走脸的斑点。

泡在水里面，如果要隔夜的话最好放冰箱冷藏室，如果没有冰箱可以撒盐腌制保存到第二天要吃的时候先用清水漂洗然后下锅炒，味道依旧鲜美。薄膜帐藏法：用塑料薄膜贮藏帐将莲藕盖好，但不宜密封，且要隔天透一次帐。