玉米粥的营养成分 餐饮美食专题

扩展资料:玉米粥和玉米面粥的区别:一、制作方式不同玉米粥,用玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米面粥:将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊熬制成的粥。二、作用不同玉米粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,与粳米同食可提高其

摸一样的没有,玉米主要是淀粉成分,其他是粗纤维。要说营养最好的是小米。别的不说,鸟类就最爱吃小米,很少吃大米的。易消化。营养丰富。 累,敲这么多字,希望帮到您了

鲜玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症气管炎,皮肤干燥及神经麻痹等也有一定的辅助疗效。鲜玉米中富含赖氨酸(干玉米中极少),它是人体必需的营养成分。研究发现,多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。鲜玉米中的纤维素既多又长,其量为精米...