蜂蜜的功效与作用 餐饮美食专题

1、改善血液2、对肝脏有保护作用3、补充体4、杀菌的作用5、失眠6、润肠通便

1、蜂蜜性味为甘平,具有补中缓急、润燥、解毒的功效。主要用于肺虚燥咳及肠燥便秘,能滋润补虚、止咳滑肠。2、具有治疗肺虚燥咳的作用,清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。3、蜂蜜还能改善血液的成分,有扩张冠状动脉和营养心肌的作用...

1、润肠通便:蜂蜜中所含的果糖,葡萄糖很容易被人体消化吸收,对于促进大肠排便很有益处,有缓解便秘或大便燥结的食疗功效。2、缓解疲劳:蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身体很快消化吸收,并直接转化成热量供身体食用,能有效改善血液的营养状况,从而起到缓解疲劳,恢复精力...