茯苓的功效 餐饮美食专题

茯苓的功效有渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕哕,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘。

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1、抗癌:提高身体的抵抗能力,防止癌细胞对机体侵害。2、镇静安神:能镇静心神,促进睡眠,可改善心神不宁的现象。3、利尿消肿:可促进钠、钾等电解质排出体内,缓解小便不顺畅等病症。4、健脾养胃:可以滋补身体,适合老人和女性食用,延缓衰老。