风寒感冒食疗 餐饮美食专题

如果是出现风寒感冒之后,很多的患者都是失去味觉的,吃什么东西都是会感觉没有味道的,这个时候应该注意饮食多吃一些水分多的食物是比较好的,尤其是可以多吃一些苹果的,苹果里面的维生素是比较多的。还有很多的氨基酸可以增强身体的抵抗力的,有助于感冒疾病的恢复,注意多补充...

姜汤。葱汤

吃姜蒜粥很有效,就是把两三片姜和两瓣蒜(蒜拍碎剁碎)和大米一起熬成粥,根据个人喜好可以加点盐,称热喝下去,马上就会感觉很舒服的了。