五谷杂粮饮料 餐饮美食专题

五谷杂粮饮料材料大米50g,红豆10g,薏仁10g,绿豆10g,糙米10g,燕麦10g,黑米10g做法1.将所有材料混合,洗净2.放入高压锅中,加入适量水3.放电磁炉上大火烧冒气后,换保温状态,煮2030分钟4.关火后,待小气阀落下后,开盖即可

这个简单、你去把五谷杂粮买多些种类,根据需要配就行了,纯天然的就别乱加东西,用果汁机打出来就是。调自已想喝的味到。谢谢

谷色谷香小米乳和红豆啊 小米乳、红豆乳具有调养肠胃、增强食欲、补充体力益脑明目、缓解视疲劳美容瘦身、静心养血、排毒抗衰软化血管、防控血糖固补元气、预防感冒等功效经常饮用防小病被营养专家称保健乳现代都市人佳健康饮料做日常饮用、营养早餐、午餐搭档晚间加班...