秋日干燥 餐饮美食专题

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1、少吃甜食多喝水,水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因为水分不足。在秋季补水尤为重要,一般来说白开水就行了。值得注意的是,在秋天不适合饮用新茶,新茶使人上火。如果不喜欢喝白开水,菊花茶是个不错的选择,养肝明目,咽喉不适还可以喝胖大海。2、少吃辛辣食物,秋天...

秋天干燥的原因主要有以下几点: 气温降低:秋季气温逐渐降低,空气中的水蒸气含量减少,导致空气变得干燥。 降水减少:秋季往往降水量减少,空气中水汽不足,加剧了干燥感。 风速增加:秋季常伴有较强的风,加速了水分蒸发,使得空气更加干燥。 植物活动减弱:随着气温...