养胃的食品 餐饮美食专题

牛奶,营养粥等对胃都有一定的保护作用,同时对胃黏膜有好处,对胃病也有治疗作用。1、胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物,戒烟酒,避免暴饮暴食,但是也要注意饮食营养均衡丰富。2、尽量的多吃含维生素以及微量元素丰富的水果和蔬菜,尤其是多吃含维生素c丰富的食物...

其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃之功效。2、菌类,蘑菇甘,平,入胃,肺经,有健胃开脾的功效,治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效,主治消化不良。银耳甘,平,入胃,大肠经,有滋补生津,润肺养胃的功效。...

以下是一些养胃的食物: 小米粥:小米粥是一种温和、易于消化的食物,对胃部刺激小,适合养胃。 面条:面条易于消化,不会对胃黏膜造成刺激,是养胃的好选择。 馒头:馒头经过发酵,更容易消化,不会对胃黏膜造成刺激。 软米饭:软米饭易于消化,不会对胃黏膜造成刺激。 鸡蛋羹:鸡蛋羹营养...