排毒食品 餐饮美食专题

1、芦荟:极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管,而且既能排毒又能补虚; 2、姜:具有强心、健脾胃、促进血液循环的作用; 3、绿豆:可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用; 4、苦瓜:有解毒排毒、养颜美容的功效; 5、胡萝卜:有养血排毒、健脾和胃的功效。

苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。3、排毒使者——海带:海带中含有一种叫作硫酸...

以下是一些具有排毒功能的食品: 蜂蜜:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。 胡萝卜:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。 海带:海带中...