怀山药汁 餐饮美食专题

我想说一下我的看法:时尚是个好东西,但不要因为时尚给自己找麻烦啊! 山药本来是个好的东东,自身的微量元素也对人有益,与之相匹配的是跟风引起的连锁反应农药超标,却无人正视,带来的伤害无可估量,我建议对这些应敬而疏之,少时尚为好。 回到你的问题上来,山药汁应该用生的去皮...

材料山药,牛奶,开水,蜂蜜做法1.山药切断儿蒸20分钟至软烂2.将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中3.加入开水、鲜奶、蜂蜜,搅拌1分钟即可

山药营养价值非常高,最适合秋天滋补了。 1、山药搭配红枣:健脾养胃 2、山药搭配南瓜:降血糖 4、山药搭配陈皮:缓解秋乏 5、山药搭配枸杞:滋补 6、山药搭配鸭肉:健脾养胃 7、山药搭配莲子:健脾补肾 8、山药搭配排骨:滋肾益精