滋补身体 餐饮美食专题

病情分析:买一副猪腰子洗干净,然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮,煮熟了之后,把药材碎过滤掉,然后喝这个汤,吃猪腰子。 把莲子洗干净,和糯米一起煮粥,煮粥之前还要在里面加一些何首乌,效果不错 吃一些海鲜也能够起到补肾作用,比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参...

又是滋补佳品。 龙眼肉:又名桂圆,有补血安神的作用。适用于体虚乏力、心悸失眠等症状。 鸡肉:有益五脏,补虚亏,健脾胃,强筋骨的功效。适用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕、产后乳少、消渴、水肿、小便数频等症状。 以上这些食材和药材都可以用来补身体,但需要注意的是,在食.....

以下是一些补身体的食品: 红枣:大枣具有补脾益气、养血安神之效,广泛用于食疗方和药膳中。 枸杞:枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄... 蜂蜜:蜂蜜具有滋补健身、强身健体的作用,对体弱多病、神经衰弱、高血压、冠心病等患者有较好的辅助治疗作用。 黑芝麻:黑芝麻含有大量...