健胃 餐饮美食专题

1、洋葱:洋葱挥发出的辛辣气味,可以刺激胃肠的蠕动,促进肠胃分泌更多的消化液,从而增强人的食欲,提高肠胃消化能力,对于消化不良、积食、腹胀等肠胃疾病有很好的治疗作用。 2、番茄:番茄所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,促进脂肪及蛋白质的消化。还可以增加胃...

你是否经常消化不良,是否觉得肚子很涨,这可能是脾胃功能不好造成的,不用担心,下面小编为你介绍几种健胃消食的食物。山楂:药理研究表明,山楂能促进脂肪分解,并能胃消化酶的分泌,促进消化。对肠胃平滑肌有一定的调节作用。此外,山楂还有抗氧化,抗菌,利尿,防癌,增加免疫作用。临...

平时有空可以吃点 生花生米 熟的不健胃。稀饭的话最好是小米粥 不要喝大米粥它是酸性的,就是说吃一些碱性的食物,不过醋可以吃 醋虽然是酸性的但是吃了之后就变成碱性的了。