上班族 餐饮美食专题

一.定义上班族一词,在词汇和字典里并没有明确定义;字面上来解是“上班人士的族群”。普遍是指通常在城市里的工作者,都可以是上班族。二.特点上班人士通常都会进行通勤活动,因为他们大多都要从居住的地方来往办公地区上下班。通常来说,他们都具有一定的学历,有稳定的收入。...

是过年放假还是带薪年假?过年放假是2月13至2月19日放假,2月20日起上班。带薪年假按照劳动法的要求是:工作满1年不满5年的,每年有5天带薪年假;满5年不满10年的,有10天带薪年假;满10年的,有15天带薪年假。带薪年假可以根据自己安排,在这一年中任意时间放假,带薪年假需要申请.....

1、抗氧化多吃点豆腐,经常面对电子产品,甚至晚上还要熬夜加班,这些事情都会加速身体的衰老,此时就需要吃点抗氧化的食物。专家认为,豆腐就是不错的选择。豆腐里含有的大豆蛋白可以维持心脏的健康,帮你延缓衰老。 2、降血脂吃点洋葱,中年上班族的血脂一般都偏高,如果再长期吃...