铁棍山药炖汤 餐饮美食专题

铁棍山药跟红枣,枸杞和鸡一起煲汤很营养,也可以铁棍山药跟玉米,枸杞和排骨一起煲汤很不错。

可以做成紫薯山药糕。做法:1、准备好所有的食材。2、糯米粉,澄粉,20克白糖,紫薯粉放入大碗中。3、加入开水和成面团。4、铁棍山药去皮切小块。5、把紫薯面团,和山药放入蒸锅。6、大火蒸制25分钟。7、山药取出压成山药泥。8、再加入30克白糖拌均匀备用。9、蒸好的紫薯面团....

排骨铁杆山药煲汤步骤:1、排骨清洗干净,焯水后捞出;2、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块;3、炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖;4、炖30到40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再...