铁棍山药的副作用 餐饮美食专题

铁棍山药是中国“国药之宝”,中药中的“上药”,没有毒副作用,只是吃多了容易上火。1、 铁棍山药是不错的山药,山药具有多种维生素与氨基酸,是不可多得的好药。人们可以使用该山药起到保健的作用、补钙与养颜的作用。2、保健的作用是因为该山药具有多种维生素,可以防治人...

铁棍山药是中国“国药之宝|”,中药中的“上药”,没有毒副作用,只是吃多了容易上火,一般每天吃2.3两就可以了。正宗铁棍山药可以搜 丰合大容

糖尿病者不可一次吃过量的山药,食用量较大时应适当减少主食的量。5、山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌激素,因此,男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。山药的种类不少,比较有名的有铁棍山药和淮山药。铁棍山药主要产于河南、山东一带...