高钙奶 餐饮美食专题
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高钙奶只不过钙含量较纯牛奶含量高,还有就是有合理的钙磷比例,有利于钙的吸收.只要营养不缺乏,合理饮食再加上喝高钙奶基本不会出现营养不良的状况,喝高钙奶可以补钙,没有理论支撑,应为正式孩子长身体阶段,只要营养跟得上就行.如果他喜欢喝,不用限制.可以作为饮料啊.
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奶含钙量都是在120mg/100g左右,在所有的食物中含量不算高的,但它的吸收效果是最好的.但酸奶不仅可以保留牛奶的全部营养,而且还能提高蛋白质,脂肪,钙,铁的吸收率,所以酸奶是食物中吸收效果最好的.ps:含钙量高的食物田螺1357mg/100g,芝麻酱870mg/100g,虾米882mg/100g...
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高钙奶,顾名思义就是钙含量更高的牛奶。通过人为添加加强牛奶中的钙含量,以提高其营养价值。也称钙强化奶。所谓强化 , 在 营养学 中就是对某种食物中的某种营养素进行补充 , 而这样的食品就称为 “ 营养强化食品” 。