女人美容 餐饮美食专题

容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴,可以引导身体排出多余水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。如何按摩淋巴?淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩35分钟。,都能增加肠...

女性养生美容有很多方法,从日常生活中的一点一滴都能够体现,几个简单的洗脸方法,如用盐水洗脸,有助于深层清洁皮肤、收敛毛孔,甚至有祛痘的作用;而用蜂蜜洗脸,则能够使皮肤更加水润、细腻,更有弹性;用绿茶洗脸,能够起到美白,淡斑,收缩毛孔的作用,晒伤后还可以舒缓皮肤、减轻痛.....

黑色素的生成是由于酪氨酸的氧化,在氧化过程中如果有抗氧化剂这个氧化过程就会被阻断,这样黑色素就生成不了了因此您可以多吃点含维生素c多的水果比如菠萝,草莓,杨梅等,也可以每天口服维生素c600mg,也可以达到美白的功效