清肺润肺食物 餐饮美食专题

清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有...

1、一般生活中色白的食物,如梨、白萝卜、银耳、冬瓜、百合、柚子等具有清肺的功效,中医讲白色入肺,因此通过食用这些食物,其有效成分与肺部代谢的废物作用,然后将其排出体外,从而达到清肺的作用。2、还有橄榄和无花果,均具有清肺利咽之功,...

能清肺泄热,滋阴利咽。 胖大海:清肺利咽。 鱼腥草:清肺热化痰。 川贝母:清肺泄热,止咳化痰。 百合:润肺止咳、清心安神、防癌抗癌。 枇杷:清肺润肺。 橄榄:清热解毒、两氧化碳、清肺润肺。 柿子:清肺润肺、健脾开胃。 白萝卜:对于秋天燥气强身,...