润肺食物 餐饮美食专题

您好,这里给您介绍了一些润肺的食物,您可合理食用,对润肺有很好疗效。1、梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2、柑桔...

以下食物具有润肺的功效: 百合:百合有润肺安神的作用,适合肺热咳嗽、失眠多梦等症状。 银耳:银耳性平味甘,有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于肺燥咳嗽、口干咽燥等。 雪梨:雪梨味甘性寒,能清热生津、润肺止咳,适用于肺热咳嗽、喉干咽燥等。 白萝...

1、润肺的食物:常有的如苹果,苹果具有生津止渴,润肺除烦,健脾养胃,润肠止泻等功效,还可预防和消除疲劳,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺部的功能,缓解因干燥天气造成的不适。 2、橙子,橙子富含维生素B1,该维生素对保持神经系统健康至关重要,适量吃橙子还可以有效增...