鲜藕 餐饮美食专题

在我们的饮食生活中,鲜藕的做法有很多,不论是生吃还是煮熟吃,对身体都是有好处的,而且鲜藕适合各个年龄段的人吃,对人体发挥不一样的作用。比如说老年人常吃鲜藕可以促进肠道消化,达到益气补肾的疗效,而且孕妇也可以吃鲜藕,主要是因为莲藕有消瘀的作用,生活中患有肺结核...

凉拌、生吃、炸耦合

鲜藕粥 配方:粳米3050克,鲜藕50克,白糖适量。 制做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之。 功能及适应症:清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。 (3)花生红枣汤 配方:生花...