喝柠檬水 餐饮美食专题

1楼的已经把柠檬解释的很具体了,我再解释就没什么意思了,补充一点,柠檬由于酸度较高,加入适当的蜂蜜,对身体有好处.防止便秘,滋养皮肤,健康长寿.水中加入蜂蜜后,在补充水分的同时,很好的补充自然的维生素和矿物质,而且不会影响吸收。

可以啊,他有很多功效:清肠排毒:身体在你睡觉的夜晚,积累了一整夜的废物,如何快速有效的排除呢?早上醒来喝一杯泡好的柠檬水吧!美容养颜:因为柠檬水有去除皮肤黑色素的功效。通便:便秘的朋友可以适当的饮用,建议早上起床后空腹喝一杯。有益心血管健康:柠檬水

鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结...