提高宝宝抵抗力 餐饮美食专题

1、加强营养,每天保证肉、蛋、奶的摄入,蔬菜水果的均衡摄入。2、应该养成一个早睡早起的好习惯。3、应该养成经常运动的好习惯,无论春、夏、秋、冬都要坚持每天坚持半个小时左右的户外活动。3、应该多吃提高免疫力的食物,比如富含维生素C的蔬菜和水果,猕猴桃、橘子等。4、...

1、提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。2、特异性的方法就是预防接种,又叫计划免疫。通过给宝宝接种减毒或灭活的菌苗或疫苗,使宝宝体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体,来抵抗这种传染病。这固然是一种很有效的方法,但由于疫苗的种类毕竟很有限...

1、母乳喂养2、补充营养3、注意卫生4、呼吸新鲜空气5、坏习惯6、运动锻炼