不宜喝茶的时间 餐饮美食专题

喝茶已经成为了不可缺少的一部分了。但是,需要注意的是,虽然喝茶可以给我们的身体带来很好的帮助,但是,如果喝茶的时间不对的话,它不仅不可以帮助我们,还可能会给我们的身体造成伤害,这样就得不偿失了。所以,下面,我们就一起了解一下什么时候不宜喝茶。

生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。 而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。 什么时候不宜喝茶 空腹时 茶性温凉,空腹饮茶会给脾胃带来冲击,进而造成脾胃不和...

月经期间,.怀孕期间 、哺乳期间、更年期间和生病吃药期间都不适宜喝茶。还有饭后不宜饮茶:饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。