喝茶的好处 餐饮美食专题

1、能够提神醒脑,因为茶叶当中含有丰富的茶多酚,对于刺激神经的敏感性有重要的作用,适当喝茶有很好的提神醒脑的好处。2、能够坚固牙齿,因为茶叶当中含有丰富的微量元素尤其是氟,对于强壮牙齿的作用非常明显。3、能够抗氧化、抗衰老,因为茶叶当中含有许多黄酮类的化学成分...

展开全部 喝茶的好处: (1)提精神健大脑,增强记忆,减缓衰老。 (2)兴奋中枢神经,强身健体,延年益寿。 (3)刺激胃液分泌,增进食欲,消除口臭。 (4)分解中性脂肪,保养肌肤,减肥美容。 (5)饮酒前喝杯茶,分解酒精,预防宿醉。 (6)促进新陈代谢,消除疲劳,增强抵抗力。 (7)保...

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