灵芝的食法 餐饮美食专题

1、灵芝泡水法。把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,通常一朵干灵芝泡1杯,可冲开水喝一天。2、灵芝水煎法。将灵芝剪碎,倒入罐内,加水,象煎中药相同的熬水服,通常煎服34次。也可令连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,天天喝多少都无限制。3、灵...

灵芝可以食用。加工和服用方法如下:到药店加工,将灵芝研成细末,把细末装进胶囊里服用,或者用开水直接将灵芝末冲服。也可以用刀将灵芝削成薄片煮水喝,煮的方法和煎药的步骤是一样。每日早晚各服1次,保健服用量每日不要超过10克。服用灵芝主要是常规滋补,如果想达到某种...

可以有以下食用方法1、灵芝水煎法:将灵芝切片,加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3到4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。2、灵芝泡酒:将灵芝切片放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或...