营养搭配误区 餐饮美食专题

你饿吗? 妹纸这是要减肥。三餐都是以牛奶水果裹腹的话,营养肯定是不够的。你会缺少动物性脂肪,这个会导致贫血。

只要孕期,饮食均衡就好,不必太多的忌口,粗粮细粮都 吃点,新鲜水果蔬菜每天也有保证就可以的,不 于小心精细的

你好,尿毒症饮食需注意以下饮食原则:五低一高:低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素。 建议可多食谷类,如小麦、小米、荞麦、玉米等谷类;还有薯类,如红薯、马铃薯等,少食面粉和大米,适当吃水果、蔬菜。严格控制食盐量,合理饮水。